ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ:
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡ
Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ
Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 2 ΡΡ. Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° Ρ 15 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°:
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎ-Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ:
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ; ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½Π΅Π΅
18.02.2016 ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ 3 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ± Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ± Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΎ Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ
ΠΠ· ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅:
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π² Π’ΡΡΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Ρ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π»Π° Π²ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎ-Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ Π½Π΅Π³Π΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. Π Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠ½ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°, Π΄Π»Ρ SPA β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°β¦Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ Π²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠΊΠ° (ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈΠ²Π°Ρ) ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
Π― ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² Π±ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Β«ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡΒ». ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»: Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ:
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»
ΠΠ°ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ: Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Ρ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΠΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ!
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ° ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ·Π°Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ! ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ β ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ !
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°-ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ?
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ², Π°ΡΠΎΠΌΠ°- Π»Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ²Ρ, Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ: Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Β«100% Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ» (100% essential oil).
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«100% Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ» ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Β«ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅Β» ΠΎΡ Β«ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΠΠΠ: ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π΄Π° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π° Π²ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ² β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠΎΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΒ» ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β Π»Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π±Π°Π·ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ, ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ²Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Β«ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΒ» Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π Π°ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ.
ΠΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ DIY-ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈ DIY-ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°Π³ΡΡΠ½Ρ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°Π±ΡΡ Π½ΡΡΡ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ), Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° 10-12 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°ΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π½ΡΠ·Π»Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°? ΠΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ? ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ β ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠΊΠΎ-ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ? ΠΠ° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ 10-12 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ, ΠΌΡ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ. ΠΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ»Ρ (Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»), Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ β ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π½ΡΠ·Π»Π΅. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½ΡΡΡ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 10-15 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΊ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, Π³Π»ΠΈΠ½Π° β ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ².
ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ (Π²ΠΎΠ΄Π° + ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°), ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ.
Π£ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ, Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² (Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ) ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ) ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ° β Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°: Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ (1ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ + 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ), ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°) ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ (2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²) ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 10-15 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ. ΠΠ° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
Π ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΈΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡ Π² ΠΊΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅), ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ (ΡΠΎΠ·Π°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°) ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ), ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ (Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³) Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ Π² Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΡ
Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Β«Π₯ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Π² Π±ΡΡΡΒ» ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈβ¦Π² Π±ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π― ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈβ¦ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅?!
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΠΏΠΈΡ ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°. Π¦ΠΈΡΡΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π° ΠΈ Π»Π΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Β«Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΒ», ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
β₯ ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. Π£ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΠΎ, ΡΠ²Π΅ΡΠΈ, Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅Π½ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ, Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠ·Ρ, Π³Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΎΠ» ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅Π»Π°ΡΠ³ΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
β₯ Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π°ΡΡ ΠΈ Β«Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΒ» Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΡΠ°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π΄Ρ.
β₯ ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π°, Π»Π΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΈΡ ΡΠ°, ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
β₯ Π‘Π°Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ-ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ-ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ, ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ, ΠΏΠΈΡ ΡΠ°, Π΅Π»Ρ, ΡΠΈΡΡΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π° ΠΈ Π΄Ρ. Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΠΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π² 10-15 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 500ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 5-7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅). ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅, Π° ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ.
β₯ ΠΡΠΎΠΌΠ°Π»Π°ΠΌΠΏΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Π»Π°ΠΌΠΏΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΄ΡΡ Π°Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΠΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π² 10-15 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 5β7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
β₯ ΠΡΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° Β«ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π‘Π°ΡΠ΅Β» Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π² 10-15 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 5β7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
β₯ ΠΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»: ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΈΡ ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ.
Π ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ: ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΏΠΈΡ ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈβ¦ ΡΡΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½Ρ ΠΈβ¦ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
β₯ ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π°Ρ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»: ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½, ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ, Π»Π°Π΄Π°Π½.
β₯ Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π±Π΅Ρ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½Π°, Π°Π½ΠΈΡΠ°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ.
β₯ Π‘ΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
β₯ ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ° Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π² ΡΡΡΠ³, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅! ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅β¦ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ! ΠΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°ΡΡ. Π― Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠΎΠΊ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
β₯ ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°.
β₯ ΠΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ (ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅)
ΠΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°: Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½, Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°.
Π£Π»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ: Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ³ΡΠ΅ΠΉΠ½, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, ΡΠΎΠ·Π°.
β₯ ΠΡΡ Π½Ρ.
ΠΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π΅ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π² ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ.
β₯ Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
β₯ ΠΠ΅Π΄ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ β¦ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ! ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π΅Π΅! ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ².
β₯ ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠ°ΡΡΡ.
β₯ ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ . ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅.
1.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°, ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°.
2.Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ 96% ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ.
β₯ Π’ΡΠ°Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ). ΠΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ. ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΡ.
β₯ ΠΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ Π’Π°Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π ΠΎΠ·Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.