Как жить семье с ребенком в однокомнатной квартире
«Спим по очереди, едим стоя»: как многодетная семья живет в однокомнатной квартирке
« СПИМ ПО ОЧЕРЕДИ, ОБЕДАЕМ СТОЯ»
Юлия Архипова, эксперт ассоциации адвокатов России «За права человека»
Согласно демографическому прогнозу Росстата, естественная убыль населения в нашей стране будет нарастать и с 2025 года превысит 400 тыс. человек ежегодно. В ответ на этот вызов президент объявил о «перезагрузке» демографической политики страны. Ее суть – в усилении поддержки семьям с детьми, особенно многодетным семьям, в которых государство видит свою демографическую опору. Материнский капитал, ежемесячные пособия на ребенка, льготная ипотека безусловно, стимул к повышению рождаемости. Вот и Росстат отмечает: число многодетных семей в России за шесть лет выросло на 25 процентов. На сегодняшний день троих детей воспитывают 1 млн 233 тысяч российских семей, четверых имеют 233 тыс. семей, а от пяти до семи — 95 тысяч. 5 тысяч семей воспитывают восемь-десять детей, 929 семей имеют 11 и более детей.
Но мы не на трибуне…
Мне сложно согласиться.
Во-первых, в большинстве случаев это осознанное решение – иметь и воспитывать множество детей. Во-вторых, потому что за время работы над темой мне встречались отнюдь не «халявщики», жаждущие за счет детей, как принято считать, получить льготы от государства, а очень ясные и светлые многодетные родители, которые поставили себе цель быть счастливой семьей и заботиться о детях и без обещанной государством «Газели» и бесплатных продуктовых наборов к праздникам.
Я вижу, от чего эта горечь в письмах родителей.
Алексей и Юлия Чижовы не скрывают своего непростого положения, но все равно о проблемах рассказывают с улыбкой – так им удается поддерживать детей спокойными и поддерживать в них чувство собственного достоинства.
Пятеро детей – осознанно принятое решение. Алексей Чижов на вопрос, как они стали многодетными, ответил, что когда увидел Юлию, то сразу понял, что с ней получится большая и крепкая семья, где найдется место для каждого ребенка, сколько бы их ни было. Не остановили пару и стесненные жилищные обстоятельства – Юлия работает в МЧС и это давало уверенность, что положенная государством выплата позволит приобрести достойное жилье.
– Как так может быть?
У кого-то трое – и квартира на блюдечке, а у нее пять и туманная перспектива. Да и старший сын неумолимо становится совершеннолетним, а вот уже и 20 лет и очевидно, что еще пара лет и он «выпадет» из обязательств по единовременной выплате. Так, кстати, и случилось, старшего сына Чижовых систематично пытались исключить из выплат, а потом сняли с очереди и восстановили уже после того, как по возрасту ему стало ничего не положено.
Давайте посчитаем, попросту поделим 39 кв.м. на семь человек. У меня на калькуляторе высвечивается цифра 5,5 кв.м. Вот столько площади приходится на каждого члена семьи Чижовых – и на самого старшего 24-х лет и на самого младшего 3,5 лет. Каждому по 5,5 кв.м.
Все бы ничего, но теснота и постоянное нахождение в одном пространстве начали сказываться на здоровье. Одна из дочерей Чижовых приобрела астму в этой квартире, здесь бывает дефицит кислорода – головные боли, гипоксия. Отсутствие личного пространства, несмотря на атмосферу доверия, давит психологически – уединиться негде, вся жизнь – на виду.
Думали ли Чижовы, что застрянут в «однушке»? Нет, были уверены, что государство поможет. А оно выкинуло из очереди.
И вот новый виток отношений с МЧС: 13 мая 2020 года вновь собралась комиссия МЧС по г.Санкт-Петербургу после вынесенного представления прокуратуры о незаконном снятия Юлии Чижовой с учёта для получения единовременной выплаты. Чижовых восстановили в очереди с 2014 года. Только вот теперь у Чижовых, по новому решению комиссии, не 7, а 6 членов семьи – старший сын уже уверенно исключен, значит и денег Чижовым уже надо меньше.
А как же администрация города, района? Кто-то вмешался, защитил от мытарств многодетную семью?
«Женщина с детьми живёт в однушке, как в тюрьме». Как теснота приводит к неврозам
Для многих семей в России не то что собственная однокомнатная квартира, но и студия — это мечта. Люди копят на первоначальный взнос, выплачивают ипотеку, рожают детей на 30 «квадратах» и ещё считают, что им повезло. Наш блогер Анастасия Миронова провела месяц наедине с ребёнком в однокомнатной квартире и поняла, что люди так жить не должны.
Если ни у родителей, ни у детей нет личного пространства и времени, это почти всегда заканчивается плохо. Особенно от этого страдают в России женщины: они годами сидят в тесных комнатушках в декрете. Мужчинам легче: они ездят на работу, за покупками, могут чаще выбираться на встречу с друзьями и в гости. Женщина живёт в квартире, как в тюрьме.
Недавно мне пришлось надолго уехать с ребёнком из дома на свою малую родину. Ровно месяц я провела с четырёхлетней дочкой в однокомнатной квартире площадью 29 квадратных метров, где не были предусмотрены двери на кухне и в комнате. То есть фактически мы весь месяц просидели вдвоём в одном замкнутом пространстве. Я поняла, как же это трудно.
Подарочное материнство
У меня достаточно развитый ребёнок. В 4 года 4 месяца она уже быстро читала, могла сама сидеть за книжками. Дочь не приучена к мультикам, не знает, как играть на телефоне. В принципе её легко направить на самостоятельную игру, которой она может развлекать себя часами. И всё равно, как же я за тот месяц устала!
Первое, что я поняла уже спустя пару дней — мне выдалось лёгкое, можно сказать, подарочное материнство. Мы живём за городом, я не хожу на работу, а работаю из дома. Мой муж тоже не должен никуда отлучаться. Дочкой занимается преимущественно он: отводит в садик, читает на ночь сказки — они настоящие друзья и почти всегда вместе. К тому же, нам много помогает свекровь. У нас также есть куча животных и большой, огороженный крепким двухметровым забором участок, где ребёнок спокойно играет. Оказавшись в Тюмени в однокомнатной квартире, я вдруг поняла, что просто-напросто никогда так надолго не оставалась с дочкой одна. Дома мы не сидим и не смотрим днями друг на друга: у нас много дел и развлечений на улице, на участке, дочь ходит в садик. В общем, мы друг другу не надоедаем.
«Если бы я не взял декретный отпуск, то просто не понял бы, что жена делает дома целыми днями»
В Тюмени было не так. Нет, я не вымоталась физически. Даже успевала не только писать колонки, редактировать книжку, но и делала в квартире ремонт. Дочь смотрела утром одну передачу про животных, весь день играла сама и читала, пару раз на дню мы с ней читали вместе и даже занимались английским. Ходили в магазин, гуляли. Но к концу месяца мы обе ощутимо друг от друга устали. У меня уже не оставалось времени на чтение и свои интересы.
Каждый день готовка, частая уборка, стирка съедали последние свободные минуты, а походы в магазин добивали мои силы
Мы попали в такой район, где трудно было найти хорошие и привычные нам продукты. Приходилось набирать продукты в большом гипермаркете сразу на несколько дней и тащить их на себе. Тогда я поняла, что дома у меня покупками занимается муж, тяжёлые пакеты я везу на себе в каких-то совсем уж редких случаях. Только оставшись одна с ребёнком, я поняла, как тяжело на самом деле просто обеспечить семью из двух человек хорошими продуктами в стране, где они всё больше заменяются фальсификатами и дешёвыми аналогами.
С каждым новым днём совместного с дочкой быта я всё больше думала о матерях-одиночках, которые вообще не имеют в жизни никакого просвета. Мы возвращались с дочкой с очередными пакетами, мне было тяжело, но я знала, что скоро вернусь домой и эти таскания тяжестей закончатся. А кто-то живёт так годами.
Теснота давит
Куда больше тяготило отсутствие личного пространства. Как раз в то время, когда мы сидели с дочерью в тюменской квартире, в Москве женщина выбросилась с двумя детьми из окна. Тогда я всё поняла. У меня не было послеродовой депрессии. Я бы сказала, что меня одолела продолжительная послеродовая тревожность, которая обернулась появлением фобий: я стала панически бояться онкологии, радиации, молнии, постоянно проверяла здоровье, изучала карты чернобыльских осадков и заставила мужа установить возле дома высоченный молниеотвод. Тревожность сохранялась почти четыре года. Но депрессии не было. Только в Тюмени я поняла почему: я не оставалась с ребёнком одна, тем более в тесноте. Как живут женщины, которые сидят с детьми с утра до позднего вечера, я, если честно, не знаю. Просто не понимаю, как они выдерживают. Я сейчас говорю не только о матерях-одиночках.
Множество женщин воспитывают детей фактически одни, потому что мужья допоздна на работе, а придя домой, смотрят телевизор или играют на компьютере. Помощи от них нет никакой, с таким мужем, пожалуй, даже тяжелее, чем совсем без него, потому что он не помогает, но требует себя обслуживать.
Как живут бедные матери, которые порой 4-6 лет подряд сидят в декрете с несколькими детьми-погодками, да ещё в тесноте?
Когда ребёнок целиком на тебе, времени на собственные интересы и на себя нет. У меня его не было даже при том, что я не ходила на работу. А если женщина работает с девяти до шести, то весь её вечер до самой ночи должен быть занят хозяйством. У неё нет личного времени и пространства. Даже самый спокойный ребёнок постоянно забегает к тебе на кухню, стучит в дверь ванной, чтобы что-нибудь рассказать, показать. «Мам, смотри». «Мам, вот я как могу!» «Мам, а мы какие игрушки на ёлку повесим»? — отличный вопрос в ноябре и как раз в тот момент, когда мама принимает душ. Каждый раз я спокойно выключала душ, приоткрывала дверь и терпеливо отвечала на самые нелепые вопросы. Потому что по утрам я отсчитывала в уме дни до отъезда и всегда помнила, что скоро это закончится и я смогу нормально мыться, пить в тишине кофе и даже позволю себе посидеть с книжкой. Это оказалось важным.
Для себя я определила, что месяц с небольшим — предел для такой тесной жизни. Дальше появляются риски неврозов. Не только у взрослых. Ребёнок, даже самый общительный и зависимый от родителей, хочет своё пространство и возможность уединиться. Неспроста в России и в СССР дети так страстно любили городить в комнатах разные домики и шалаши — им не хватало личного пространства. Жили и до сих пор многие живут в тесноте, которая не предусматривает право остаться наедине с собой. Такая возможность должна быть даже у самых отчаянных экстравертов.
Игра в войнушку учит справляться с агрессией, а салочки готовят к школе. Зачем и во что играют дети
Когда я написала в фейсбуке о своей усталости, на меня посыпались упрёки. Женщины, в основном матери-одиночки, язвительно говорили мне, что они прекрасно жили с детьми даже не в однокомнатных квартирах, а в коммуналках. Что жили так по 10-15 лет «и ничего». Одна подписчица привела пример: пятеро детей, она с мужем, собака — все жили в однокомнатной квартире в центре Москвы, потому что не хотели перебираться на окраину.
Папа сколотил кровати в два ряда, по периметру стен нашил что-то вроде второго эшелона. Дома они, якобы, постоянно веселились, дети спокойно занимались, мама даже рукодельничала и шила к детским спектаклям кукол. «Главное, — заключила она, — это быть дружными и любить друг друга». Ну не знаю, насколько надо быть преданным семье, чтобы наслаждаться жизнью в такой тесноте. Сомневаюсь, что дети действительно счастливо жили друг у друга на головах: не то что школьник, но и трёхлетка требует иногда уединения.
У ребёнка должно быть место, где в одиночестве можно почитать, поиграть. Школьнику оно нужно тем более — как ему уроки учить, когда вокруг все бегают и болтают?
Мне встречались дети из таких семей, жившие все вместе в одной комнате. Да, их родители до сих пор считают, что семья была дружной и счастливой. А дети, особенно старшие, вспоминают те годы с недовольством и говорят, что сами рожать в тесноте вообще не будут.
Не до ребёнка
Ещё я поняла, почему в бедных, тяжело работающих семьях с детьми мало занимаются, они с полугода сидят в телефонах и почти не читают. Да у родителей просто нет сил! Если ты проснулась в седьмом часу, собрала ребёнка в садик, мужу приготовила завтрак, собрала ланч с собой, отправила его на работу, отвела ребёнка, сама работала до шести, потом заскочила в магазин, забрала ребёнка. Дома — готовка, приборка. Всё в тесноте.
Десять часов — ты ещё не присела, хотя муж давно режется по сети в игры. Ребёнок раз подойдёт, дёрнет за подол «Маааам!», два подойдёт, потом сунешь ему телефон в руки, и он перестанет — он занят. Или мультики до самого сна смотрит. Говорит плохо, половину звуков глотает, не может пересказать три предложения, но в садике почти все такие, все так живут, это стало нормой, поэтому никто не беспокоится.
Увы, но обратная сторона тесноты и вымотанности родителей — педагогическая и образовательная запущенность детей
Если семья, даже и с одним ребёнком, живёт на 30 «квадратах», у взрослых просто нет пространства и времени на рекреацию. Нет получаса, чтобы побыть наедине с собой и набраться сил: дома они постоянно в кругу семьи, на работе — среди людей, в автобусах, в метро, в супермаркете их ждёт толпа. Силы от такой жизни быстро иссякают, на детей их не остается. Есть, наверное, какие-то подвижники, способные в такой тесноте быть оптимистами, заниматься с детьми и постоянно им улыбаться. Есть даже те, кто искренне считает удачей, если у семьи вообще имеется однокомнатная квартира.
Железные леди: почему мамы с постродовой депрессией боятся идти к психологу
А ведь для скольких семей в России однокомнатная квартира — это мечта. Люди берут ипотеку на злополучные 30 «квадратов», рожают там двоих и считают, что им повезло. Это от вечной нашей неустроенности. В России мы жили почти 100 лет в тесноте.
Для семьи, в которой три поколения ютились в двух комнатках общежития, отдельная квартира — мечта. Семейные пары берут ипотеку даже на микростудии
Это унизительно и больно, люди не должны так жить. Ребёнку и родителям нужно место для отдыха. Как бы в семье не любили друг друга, каждый должен иметь возможность уединиться. Жизнь в однокомнатной квартире с детьми это мучение. Как же страшна наша страна, что россияне перестали это понимать.
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Как жить в однокомнатной квартире с двумя маленькими детьми
Приобретая долгожданный собственный угол, не обращаешь внимание на тесноту. Некоторые даже считают маленькие помещения уютными и комфортными. Да и убираться придется меньше.
Но ученые установили, что проживание в маленьком пространстве отрицательно сказывается на психике и физическом состоянии человека. Давайте разберемся, почему опасно жить в однокомнатных квартирах.
Интерьер однокомнатной квартиры для семьи с ребенком
Для начала необходимо составить список недостатков, от которых в идеале вам хотелось бы полностью избавиться в обновленном семейном гнездышке. Кроме метража это могут быть: низкие потолки, недостаточность естественного освещения, длина и ширина жилой комнаты, обилие мебели и вещей, которые кажутся необходимыми, но вряд ли поместятся в квартире даже после ремонта и т.п. Когда вы сформируете этот список, окажется, что каждый его пункт можно если не устранить, то хотя бы частично исправить.
Наша задача – облегчить для вас поиски подходящих идей для ремонта.
Максимально подчеркнуть достоинства небольшой квартиры поможет ряд универсальных советов, которые не требуют радикальной перепланировки и сноса межкомнатных стен.
На помощь вам придут:
• Расцветка в светлых и теплых тонах • Правильное зонирование • Хорошее освещение • Выдержанность в одном стиле
Пожалуй, главное правило для небольших квартир звучит так: чем многофункциональней будут элементы в вашей комнате, тем легче будет ваш быт.
Это касается не только мебели, но также техники и даже дверей. Наибольшую сложность в ремонте однокомнатной квартиры представляет дизайн жилой комнаты. Кухня и санузел – очень важные части процесса, но их интерьер, как правило, не настолько сильно зависит от наличия в семье ребенка.
Жилая комната является не только местом для сна и отдыха. Там вы будете играть с ребенком, отдыхать в кругу семьи и друзей, укачивать малыша, читать книги пока он спит, работать за письменным столом и заниматься другими важными вещами. Как все это совместить в одном небольшом помещении, избежав тесноты? Ответ прост: необходимо правильно зонировать доступное пространство.
Вам предстоит создать в спальне три основные зоны:
1. Взрослую 2. Детскую 3. Зону совместного пользования
Психологические причины
Эксперты установили, что жизнь и постоянное нахождение в маленьком замкнутом пространстве вызывает различные расстройства психики, приводит к постоянному стрессу и плохому настроению, усталости и нервозности, агрессии и раздражительности депрессии и апатии. В таком помещении нельзя полноценно и комфортно отдохнуть, восстановить силы и расслабиться, что важно для каждого дома.
Сначала бюджетная малогабаритная квартира кажется отличным решением для тех, кто мечтал приобрести собственное жилье. Но со временем, когда человек или семья обживается, появляется много мебели, книг, вещей и так далее. Места становится еще меньше, не хватает личного пространства.
Таким образом, человек начинает чувствовать себя, словно в клетке. Это и провоцирует стрессы. При проживании в такой квартире несколько человек домочадцы начинают страдать нехваткой личного пространства. Особенно это сказывается на детях.
Как показывает практика, для детей, живущих в подобных условиях, наблюдается низкая концентрация внимания и проблемы с учебой. Нехватка личного пространства делает ребенка более раздражительными. Ведь инстинктивно он лишается спокойствия и защиты. Нередко дети растут замкнутыми и необщительными, часто прогуливают школу и так далее.
Дизайн 1 комнатной квартиры для семьи с ребенком: удачное зонирование
Чем старше будет становиться ваше чадо, тем больших изменений будет претерпевать жилая комната.
Детское пространство растет вместе с ребенком
Для новорожденного не потребуется много места, достаточно определиться с расположением кроватки. Часто она соседствует со спальным местом родителей, что облегчает доступ в ночное время. Тогда граница между детской и взрослой зонами становится условной. Возможно, вам понравится идея укрыть пространство над кроваткой нежным балдахином.
Не забудьте также предусмотреть место для хранения вещей, необходимых для малыша. В идеале это должен быть комод, который будет выступать еще и пеленальным столиком. Если для комода места нет, выделите несколько полок в собственном шкафу.
Взрослея, малыш будет требовать вначале увеличения пространства для игр, потом установки письменного стола со стеллажом и стулом.
Обои с возможностью разукрашивания, как и грифельная доска на одной из стен или ее части создадут пространство для творчества и защитят остальную квартиру от художеств.
Удачным решением может стать использование двухъярусной конструкции: для спального места подойдет второй ярус, а стол с полками или стеллажом отлично впишется внизу под кроватью. Так вы сэкономите дефицитную площадь.
Где жить родителям?
Часто единственным вариантом спального места для родителей является раскладной диван, который можно сложить, тем самым освободив пространство для игр. Да, конечно, это не особо удобно, но, по крайне мере, более функционально.
Любителям нестандартных решений может приглянуться кровать-трансформер, которую при необходимости можно легко спрятать в специальную нишу. Это сэкономит драгоценную площадь и позволит максимально освободить комнату в дневное время. Единственным минусом является цена.
Помимо места для сна, нужна зона, где можно поработать, почитать, посидеть за ноутбуком. Если есть возможность, установите рабочий стол и кресло, если нет – обустройте удобное место на кухне. Для рабочих поверхностей вы можете задействовать подоконники. Более широкие модели или столешницы на заказ могут создать дополнительное место не только для работы, но и для занятий с малышом.
Между взрослой и детской зонами можно установить двухсторонний стеллаж, на полках которого хранить книги, игрушки и т. д.
Интерьер дело рук студии Ariana Ahmad Interior Design
Зона для родителей
Родителям в этом случае придется жить в довольно темном пространстве, так как место у окна отведено ребенку или детям. Их жизненное пространство можно обустроить следующим образом.
• Спальню-гостиную отгородите перегородкой, обеспечивающей достаточный уровень звукоизоляции.
Как правило, ребенок ложится спать гораздо раньше, чем родители. Но закрывать зону наглухо нежелательно. Родители должны иметь возможность приглядывать за малышом.
• Если нет другого выхода, приобретите раскладной диван. Намного более эффектно выглядит кровать, понимающаяся под потолок с помощью специального механизма, но стоит такая конструкция гораздо дороже.
• Когда комната довольно большая, можно выделить место и для спальни, и для зоны, где вы будете принимать гостей. В этом случае кровать можно прикрыть шторой, ширмой или невысокой перегородкой из гипсокартона либо фанеры.
Дизайн однокомнатной квартиры для семьи с двумя детьми
Процесс создания уютного жилища заметно усложняется, если в семье подрастают двое детей. Особенно если они разного пола и возраста.
Спасительным решением станет двухъярусная кровать. Помимо двух мест для сна, конструкция может иметь выдвижные ящики. Если для обоих детей необходимы столы для занятий, присмотритесь к длинным столешницам, за которыми поместятся сразу двое. Если же они разного возраста, лучше обустроить два отдельных места.
Скромные квадратные метры — еще не повод огорчаться и ставить крест на перспективах уютного и гармоничного совместного проживания. В качестве примера предлагаем рум-тур по квартире любимого нами блогера Марины Ведровой, в которой она проживает с мужем и двумя мальчуганами. Как ей удалось организовать пространство, вы узнаете из видео.
Дизайн от студии Однушечка
Дизайнер Вера Василенко
Дизайн однокомнатной квартиры с нишей для семьи с ребенком
Такая планировка отчасти упрощает выбор места для кровати или дивана. Логичным кажется разместить их именно в нише, поскольку отделять перегородкой придется только одну сторону. Это самый простой и очевидный способ организации родительской зоны. Но далеко не единственный. Потолок разного уровня, фактура и цвета отделки послужат дополнительными средствами зонирования пространства.
Планируя интерьер однокомнатной квартиры для семьи с ребенком, не упустите из виду освещение. Тем более что в одной комнате придется совместить столько функций. Здесь должно быть достаточно света для чтения, каких-то домашних дел, но при этом было бы неплохо иметь возможность регулировать интенсивность света, чтобы в вечернее время можно было создать более мягкую атмосферу.
Нужен ли ночник, если вы встаете ночью, чтобы покормить и успокоить малыша? Или настольная лампа на письменном столе школьника? Торшер или напольная лампа возле кровати родителей, возможно, хватит и компактных прикроватных светильников? Отвечая на эти вопросы, вы поймете, что является необходимостью.
Если у вас низкие потолки, обратите внимание на точечные светильники, они дают много света и при этом очень компактны. Подсоединив их к разным выключателям, можно будет регулировать количество света в разных частях комнаты. Если же высота позволяет, подберите красивую люстру под стиль интерьера.
Вред для здоровья
В однокомнатной квартире отсутствует сквозная вентиляция, поэтому в таком помещении воздушно-капельным путем быстрее распространяются различные инфекции и простуды. В ходе исследований установлено, что дети, живущие в просторных квартирах болеют в два раза реже.
А французские ученые установили, что продолжительность жизни человека, который живет один в комнате, на восемь лет больше, тех, кто вынужден жить с тремя и более соседями. Если вы хотите реже болеть и дольше жить, важно регулярно проветривать комнату. Сколько раз и как правильно это делать, смотрите здесь.
По причине нехватке свежего воздуха в комнатах скапливается углекислый газ и становится душно. Это снижает иммунитет и ухудшает работу дыхательных органов, ухудшает сон и общее самочувствие. Кроме того, тесные помещения ограничивают движения, что способствует набору лишнего веса и даже провоцирует ожирение.