Растяжки на бедрах у девочки подростка что делать
Растяжки и целлюлит у подростка. Что делать?
Как меняется фигура девочек во время полового созревания
Эллен Стекен Даль врач, автор блога о здоровье половых органов
Нина Брокманн врач, автор блога о здоровье половых органов
Половое созревание доставляет девочкам много тревог и вызывает много вопросов. Сначала начинает расти грудь, а потом и бедра. Можно ли примириться с изменениями фигуры и даже такими явлениями, как растяжки и целлюлит?
Почему расширяются бедра у девочек
Во время полового созревания скелет человека растет не только в высоту, но и в ширину. У девочек особенно расширяются кости таза и бедер. Тазобедренные кости скреплены по окружности — наподобие спасательного круга для плавания, с отверстием посередине. Через этот «плавательный круг» проходят мочеиспускательный канал, влагалище и толстая кишка с внутренней стороны живота.
Причина, по которой тазобедренные кости у девочек расширяются, заключается в том, что мы должны суметь родить ребенка через влагалище. Нам просто-напросто необходимо больше места в бедрах, чем мальчикам.
Насколько тазобедренный круг расширится во время полового созревания, зависит от особенностей организма конкретной девочки. Если у тебя узкие бедра снаружи, это не означает, что ты не сможешь потом родить ребенка. Именно внутренний размер окружности имеет значение.
Больше жира, меньше мышц – это нормально
Во время полового созревания у девочек образуется больше жира на теле, чем у мальчиков. Женский гормон эстроген влияет на то, что у девочек начинает накапливаться жировая ткань в новых местах: ягодицах, бедрах, внутренних сторонах плеч. Жир — это пищевой и энергетический запас организма на случай голодных времен.
До переходного возраста форма нашего тела в основном определяется тем, как много мы двигаемся и чем питаемся. Между мальчиками и девочками мало различий в силе и скорости. Но с половым созреванием меняются и конкурирующие позиции. У девочек по отношению к весу тела становится меньше мышц, и они могут столкнуться с тем, что у них уже не получаются те физические упражнения, например, подтягивания, которые хорошо удавались раньше. Это может деморализовать.
Некоторым девочкам не нравится, что форма тела меняется, и они думают, что что-то не так или нужно худеть. Но все девочки полнеют во время полового созревания и в подростковом возрасте. Это и полезно, и естественно, и составляет важную часть путешествия от ребенка к взрослому.
Несмотря на то, что эстроген меняет всех девочек во время полового созревания, мы будем выглядеть по-разному. Некоторые будут, например, высокими и худыми, другие — низкими и коренастыми.
То, как ты выглядишь, немного изменится, если повлиять на вес, но в основном все предрешено природой. Мы не можем контролировать наш скелет или участки тела, в которых полнеем. Можно терять и набирать вес и мышечную массу с помощью питания и тренировок, но сформировать абсолютно новое тело практически невозможно. Нужно огромное количество тренировок, чтобы достичь хотя бы маленьких изменений нашей природной формы.
Почему появляются растяжки на теле у подростков
У большинства из нас в течение жизни появятся растяжки на теле. Растяжки — это полоски на коже, отличающиеся от нее цветом. Ты вполне можешь называть их тигриными полосками!
Они появляются, потому что тело растет очень быстро, а кожа не успевает за этим ростом. Она растягивается больше, чем может, и поэтому появляются повреждения. Растяжки — это своего рода шрамы, и они, к сожалению, не исчезают, но могут стать менее заметными с годами.
Чаще всего растяжки появляются в такие периоды жизни, когда мы активно растем. Время полового созревания — именно такой период.
Растяжки также могут появиться даже после переходного возраста, например если ты стремительно худеешь или полнеешь или во время беременности.
Растяжки часто появляются на бедрах, ягодицах, груди и животе.
Стоит ли бороться с целлюлитом у подростка?
Целлюлит — это маленькие углубления на коже, которые еще называются апельсиновой коркой из-за сходства с пористой кожурой этого фрукта. У абсолютного большинства девочек будет целлюлит. Обычно он локализуется на попе и задней стороне бедер.
Целлюлит — явление обычное, неопасное и абсолютно естественное. Целлюлит может быть менее или более заметен, если у тебя меняется вес, но то, сколько будет целлюлита, зависит в первую очередь от наследственности. То есть он не знак того, что ты мало тренируешься или что тебе непременно стоит похудеть. Бывает, что у невысоких девочек с развитыми мышцами все равно есть много целлюлита, а у более крупных девочек не найти ни одной ямочки на попе!
Ты наверняка видела рекламные плакаты с женщинами без целлюлита, и тебе интересно, как они этого добились. Рекламные плакаты моделей без целлюлита — часто результат обработки фотографий, то есть визуального обмана, а сами модели научились позировать так, чтобы скрывать целлюлит.
Существует множество советов о различных кремах, которые якобы делают кожу упругой и убирают целлюлит, но они не действуют. Не существует хорошего лечения, которое избавило бы от целлюлита. Вот наш дружеский совет: лучше потрать свое время на что-то веселое или полезное, чем страдать над несколькими ямочками на попе.
Растяжки на коже у детей
Растяжки (стрии) – это специфические дефекты кожи, возникающие вследствие ее внутреннего надрыва и последующего рубцевания. Как правило, они возникают при бурном росте или наборе массы тела, когда запаса эластичности не хватает для полноценного растяжения. Проблема может как носить физиологический характер, так и быть одним из признаков опасных заболеваний. Если на теле Вашего ребенка появились растяжки, врачи клиники «СМ-Доктор» проведут полное обследование и назначат адекватное лечение для устранения проблемы.
Причины и механизм возникновения растяжек
Чаще всего с проблемой растяжек на теле сталкиваются девочки во время полового созревания. Именно в это время идет активный рост организма, увеличение объема груди, бедер. Кожа не справляется с натяжением, в результате чего в ее толще возникают микроскопические разрывы. Постепенно истончившиеся места замещаются рубцовой тканью. В этом случае проблема носит косметический характер и не является признаком какого-либо заболевания.
Растяжки на коже у детей могут быть следствием какой-либо патологии, которая сопровождается снижением эластичности кожи и/или резким увеличением объемов тела. Среди наиболее частых патологических причин отмечают:
Растяжки также могут возникать на фоне длительного приема глюкокортикоидных гормонов, резкого набора массы тела или неполноценном питании.
Симптомы
Растяжки имеют вид продольных параллельных полос длиной до 10 см и шириной до 5 мм. Они могут находиться на одном уровне с кожей, быть выпуклыми или втянутыми. Свежие элементы имеют багровый или синюшный цвет, который по мере заживления становится телесным или белесым.
У девочек подростков растяжки обычно появляются в верхней части ног, на животе, в области молочных желез, реже на спине. У юношей наиболее проблемным местом является живот.
Обследование при растяжках у детей
Чтобы узнать, почему у ребенка внезапно появились растяжки, необходимо обратиться к педиатру. В дальнейшем специалист может перенаправить пациента к эндокринологу, ревматологу и другим специалистам. Для уточнения причины появления дефектов необходимо пройти обследование, куда обычно входит:
При необходимости диагностика дополняется другими обследованиями, консультациями узких специалистов.
Лечение растяжек
При обнаружении у ребенка какого-либо заболевания, которое привело к появлению растяжек, врачи делают все, чтобы стабилизировать ситуацию. Устранение уже имеющихся дефектов – это довольно сложный процесс, в который может входить физиотерапия, косметологические процедуры, прием витаминов и минералов. При обширных растяжках проводится операция.
Важно помнить, что, чем раньше начато лечение стрий, тем больше вероятности избавиться от этих дефектов на коже. Врачи клиники «СМ-Доктор» проведут полноценное обследование, чтобы найти причину проблемы и принять меры по ее устранению.
Растяжки: почему появляются и как с ними бороться? Интервью со специалистом
О том, можно ли избавиться от растяжек полностью, как на развитие эстетического дефекта влияет генетика и в каком случае стрии могут быть опасны для здоровья? На вопросы отвечает ассистент кафедры пластической хирургии и комбустиологии БелМАПО, врач-комбустиолог- хирург Евгений Жилинский.
Растяжки бывают не только у родивших женщин
— Кожа человека в течение жизни часто подвергается травмированию. Итог — рубцы, пигментация, растяжки (полосовидные изменения длиной от 1 до 10 сантиметров).
Стрии бывают не только у женщин, но и у мужчин. В первом случае — при беременности (начиная с 6-7 месяца) при увеличении живота и растяжении кожи. Во втором — чаще у мальчиков-подростков. Стрии появляются у женщин в пременопаузе, когда те начинают набирать вес.
В современном обществе есть еще одна категория людей с растяжками. Это мужчины, у которых вследствие спортивных нагрузок увеличивается мышечная масса. Как правило, это те, кто занимается бодибилдингом. Растяжки возникают в тех местах, где максимально наращиваются мышцы. Это плечевой пояс (область грудной и трапециевидной мышцы).
— Стрии могут появляться у пациентов в результате нарушения работы надпочечников, которая обусловлена метастазами или развитием опухоли.
Легче справляться с молодыми, а не со старыми растяжками
Доктор объясняет, что бороться всегда легче с теми растяжками, которым не более полугода.
— Молодая стрия (до 6 месяцев) имеет розовый цвет (ближе к фиолетовому). Свыше полугода растяжка считается старой и в ней происходят рубцовые изменения. Она имеет белесый оттенок.
Цвет обусловлен тем, что разрушаются коллагеновые волокна. Сосуды, находящиеся в дерме, ничем не сжаты и в них происходит застой крови. В отличие от рубцов, стрии лучше лечить в первые 6 месяцев с момента возникновения. Чем раньше, чем лучше. Растяжки, по мнению врача, остаются в любом случае. Можно лишь уменьшить их в размере или сделать менее заметными зрительно или при тактильном контакте. Удаляются растяжки полностью можно только с помощью пластической хирургии и больше никак.
Другие способы лечения (косметологические – например мезотерапия) больше направлены на уменьшение размеров растяжек и изменение цвета до перламутрового или телесного.
Однако делать мезотерапию лучше по рекомендации врачи, а не по собственному желанию. Ведь причины появления растяжек на теле очень разные.
Почему образуются стрии
Наиболее опасны растяжки, которые образуются из-за гормональных изменений в организме. У подростков это часто происходит в период полового созревания. Наблюдается увеличение мышечной массы, кожа вследствие этого растягивается. В местах растяжения или макротравматизации и возникают стрии. Гормональные нарушения и развитие растяжек могут быть также обусловлены конституцией человека, стрессом, питанием, сопутствующей патологией, развивающейся беременностью, нарушением лактации, а также серьезными заболевания (например, синдром Кушинга).
— Еще одна причина — макротравматизация и растяжение кожи. Это происходит либо за счет увеличения объемов тела, либо за счет увеличения микротравм. Последние могут возникать даже из-за ношения неправильной одежды.
Помимо этого, стрии образуются при нарушениях формирования соединительных тканей кожи. При этом коллагеновые и эластиновые волокна создаются неправильно или несовершенно. Они неплотные и не обладают достаточной прочностью.
— Имеет значение и генетическая предрасположенность. Если стрии есть у матери или отца, плюс девушка сама по себе активная и подвижная, у нее могут образовываться растяжки. Причиной может служить травма или изначальное нарушение гормонального фона.
— Растяжки — не слишком опасная проблема, если они возникли от макротравматизации. Лечение в таком случае направлено на устранение эстетического дефекта. При молодой стрии убирается ее цвет и уменьшается объем. Если она выступает, нивелирование происходит с помощью пилинга. Если стрий настолько много, что они портят сегмент тела, нужно обращаться к пластическому хирургу.
Что делать при появлении растяжек
В любом случае сценарий поведения выбирает врач. Идти можно к доктору общей практики, эндокринологу или гинекологу (для девушек).
Доктора обычно назначают анализы на гормоны щитовидной железы, гормоны надпочечников и гипофиза и проверяют, все ли в порядке. Только если по результатам этих анализов все хорошо, тогда можно лечить растяжки у дерматокосметолога.
— Чтобы избежать появления растяжек нужно правильно питаться и соблюдать питьевой режим. В продуктах должны содержаться такие микроэлементы как цинк и медь, витамины А,Е С. Необходимо выпивать не менее 2-2.5 литров воды в день. В таком случае кожа будет хорошо гидратирована. Помимо этого лучше не игнорировать пищу, богатую омега-3 жирами.
Необходимо улучшать сократительную функцию кожи. По мнению доктора, поможет контрастный душ, применение скрабов или использование массажной щетки. Это стимулирует синтез коллагена и эластина, укрепляет кожу. Однако чрезмерное применение такого способа может травмировать кожу, поэтому все хорошо в меру.
Специальный компрессионный трикотаж без рецепта врача, Евгений Жилинский носить не рекомендует. Здесь необходимо знать несколько важных правил. Например, то, что носится такая одежда практически постоянно.
— Не помешает массаж участков тела, которые подвержены образованию стрий. Это внутренняя поверхность бедер, плечи и живот.
Врач рекомендует также не пренебрегать увлажняющим кремом, который содержит витамины А и Е, натуральные масла и гиалуроновую кислоту.
— К сожалению, многие верят в мифы о растяжках. Хотелось бы их развеять.
Растяжки на теле у подростка: чего не хватает организму?
Растяжки у подростков можно встретить достаточно часто. Характерные полосы могут появиться на животе, спине, бедрах или ягодицах. К какому врачу обращаться по этому поводу? Как подростку избавиться от растяжек? «Литтлван» поговорил об этом с дерматологом и косметологом Мариной Юдиной.
Марина Юдина — дерматолог, косметолог, к. м. н. Окончила Первый московский государственный медицинский университет им. И. М. Сеченова, Philipps Universitaet Marburg, стаж работы — 14 лет. Ведет блог.
Причины растяжек у подростков и детей: гормоны или витамины?
— Что такое растяжки с точки зрения физиологии?
— Это дефекты кожи в виде узких полосок разной ширины и окраски — от белого до красно-фиолетового цвета. Их медицинское название стрии. Термин происходит от латинского «striae» или «полоски». По сути, растяжки — это рубцы. Как правило, они появляются в местах наибольшего растяжения кожи: на груди, животе, бедрах и ягодицах. Вначале возникают красно-синюшные полосы, которые со временем светлеют и обесцвечиваются. Кожа над стриями может быть втянутой или, наоборот, выпуклой. Реже растяжки располагаются на одном уровне с кожей
— Почему они возникают?
— Основная причина их появления и развития — разрыв кожи из-за перерастяжения: сосуды, коллагеновые и эластические волокна рвутся, в коже возникает «провал», который заполняется соединительной тканью, то есть рубцом. Способность соединительной ткани вырабатывать основной пигмент кожи (меланин) снижена. А потому, например, растяжки загорают намного слабее остальной кожи и пребывание человека на солнце делает их более заметными.
— Многим известно про появление стрий при беременности, наборе веса, тяжелых физических нагрузках. Но у детей-то они как возникают?
— Их появление зависит от генетической предрасположенности. Вероятность возникновения стрий выше у тех детей, чьи родители сталкивались с этой проблемой. Чаще всего они начинают появляться в период пубертата. Однако могут возникать и у детей более раннего возраста: 9–11 лет, если они быстро растут и набирают массу. Растяжки не опасны для жизни и здоровья ребенка, но иногда они могут быть симптомом некоторых заболеваний.
— Считается, что основная причина стрий — гормональный дисбаланс. Поэтому чаще они встречаются у представительниц женского пола. Решающую роль играют половые гормоны, но также имеют значение гормоны щитовидной железы и надпочечников.
Растяжки могут быть симптомом проблем с надпочечниками. Поэтому резкое появление множественных стрий должно насторожить родителей.
— Если родители заметили, что появились множественные растяжки у подростка, к какому врачу им стоит обратиться?
— К дерматологу и эндокринологу. Врач может назначить анализы крови для определения гормонального фона, УЗИ надпочечников, щитовидной железы и другие дополнительные обследования.
— Почему возникают растяжки у подростков-мальчиков? Тоже из-за гормонов?
— Да, мальчики тоже склонны к гормональным всплескам в период полового созревания, когда уровень тестостерона, его предшественников и метаболитов резко увеличивается. В это время ребенок активно растет.
— А могут ли они появляться у детей хрупкого телосложения? С чем это может быть связано кроме генетической предрасположенности?
— Да, могут и у худых. Часто это связано с вышеназванными эндокринными нарушениями.
— Если выявляют патологии, то избавление от них может остановить процесс образования растяжек?
— Да, как правило, при выявлении причины и должном лечении у эндокринолога прогноз благоприятный.
Растяжки у детей: где появляются и как выглядят
— Есть типичные места, на которых появляются растяжки у детей?
— Как правило, это живот, бедра, ягодицы, спина ближе к пояснице — наиболее частые области отложения жира.
— Как они обычно выглядят?
— Они проявляются как продольные или поперечные полосы от 0,5 до 10–12 см и более, при прощупывании в области дефекта ощущается проваливание кожи под пальцами. Обычно растяжки не беспокоят ребенка — они не болят, не воспаляются. Иногда из-за сухости и растяжения кожи может быть небольшой зуд.
— А о чем сигнализирует цвет растяжек?
— Ярко-красный или фиолетовый цвет говорит о недавнем появлении стрий. Со временем они светлеют и становятся белесоватыми. Этот процесс изменения цвета занимает около 1 года.
Лечение растяжек у детей и подростков
— Есть какое-то лечение при растяжках у подростков?
— Лечение стрий, как и в целом рубцов, — сложная задача. Соединительная ткань уже не может стать обратно кожей или подкожным жиром. Поэтому начинать лечение растяжек нужно как можно раньше, когда рубец только формируется. В таком случае шансы на благоприятный исход гораздо выше.
— То есть если они появились, то избавиться от растяжек у подростка уже нельзя?
— Детская кожа еще сохраняет способность к хорошей регенерации, поэтому шансы, что со временем растяжки станут малозаметными, велики. Однако стрии белого цвета, возникшие более одного года назад, менее восприимчивы к лечению — рубцовая ткань в них уже полностью сформировалась. Удалить их бесследно почти невозможно, но сделать менее заметными можно.
— В настоящее время для лечения растяжек наиболее эффективны лазерные технологии. Дополнительно можно проходить курсы пилингов, мезотерапии, обертываний, но эти процедуры до 18 лет применять не рекомендуется, так как они достаточно агрессивные.
— Тогда что можно использовать детям?
— Можно использовать косметические кремы и гели против растяжек — те, что одобрены для детей. Из местных наружных средств доказано положительное действие силиконовых давящих повязок. Обычно они выпускаются в форме плотных прозрачных пластырей, которые накладывают на 12–24 часа. Использование таких средств на свежий рубец позволяет остановить прогрессирование процесса.
— Гормональные кремы и гели для борьбы с растяжками у детей можно использовать?
— Стероидные кремы не показаны для лечения стрий, так как имеют в своих побочных эффектах истончение кожи. Учитывая, что в области растяжки она перерастянута и истончена, гормональные средства могут только ухудшить ситуацию.
— Натуральные масла, например, масло авокадо или кокоса, наоборот, использовать рекомендуется. Именно они, как правило, и входят в состав косметических средств после растяжек.
Профилактика растяжек у подростков
— Какие методы профилактики растяжек у подростков вы порекомендуете?
— К сожалению, методов профилактики растяжек со 100% эффективностью сегодня не существует. Однако есть общие рекомендации, которые позволяют снизить риск их образования.
— А есть рекомендации по питанию?
— Я рекомендую употреблять адекватное количество «правильных» жиров, которые необходимы нашей коже для поддержания ее тургора и защиты. Полиненасыщенные жирные кислоты содержатся в рыбе и растительных маслах.
Растяжки у подростков: причины, как избавиться
Удаление растяжек на кожи у подростков: цены
Юность всегда свежа и красива. Сколько прекрасных стихов посвящено девушке, только что простившейся с детством, готовой вот-вот переступить порог взрослой жизни. Она мила и очаровательна. У нее не может быть проблем, связанных с внешностью. Так считают те, кому далеко за… А сами девушки и юноши в этот период видит ее и в нескольких прыщиках, предательски появившихся на лбу и в растяжках на коже.
Растяжки у подростков
Да, как ни странно, к образованию растяжек склонны даже подростки. Чаще всего их появление в подростковом возрасте связано с гормональной перестройкой организма, ну и конечно, никто не застрахован от появления растяжек из-за набора веса или, как это бывает у подростков, стремительного роста или набора мышечной массы.
Часто растяжки у девочек появляются на груди. В переходном периоде, когда девочка превращается в девушку, грудь быстро растет, а кожа не успевает растягиваться и появляются стрии.
Иногда растяжки могут сигнализировать о заболеваниях внутренних органов, особенно если речь идет о растяжках на спине.
Существует множество способов лечения растяжек. Это химический пилинг, лазерная шлифовка, инъекции фибробластов или липофилинг. Но для лечения растяжек у подростков нужны другие методы, поскольку эти процедуры можно делать не раньше 18 лет
Растяжки у подростков: сопособы лечения
Наиболее эффективным способом лечения растяжек у подростков является гомеопатия, которая предполагает воздействие на гормональный фон организма с целью его стабилизации. При назначении гомеопатического лечения могут резко активизироваться глубинные процессы восстановления, что может привести к уменьшению и сглаживанию растяжек и профилактике появления новых. Этот метод набирает все большую популярность, он совершенно не вреден и не имеет противопоказаний – а это немаловажно при лечении подросткового организма.
Возможно обращение к гомеопатической или аллопатической мезотерапии – введению внутрикожно подкожно препаратов, которые способствуют быстрому восстановлению поврежденных участков кожи, благодаря выработке эластина и коллагена. Этот вариант лечения требует некоторого времени, как правило, от нескольких месяцев до полугода, но он довольно результативен. Для этого необходимо пройти курс процедур. Эффект от такой процедура «накопительный», и будет проявляться все заметнее с каждой процедурой.
Появление растяжек у подростков легче предупредить, чем проводить длительное лечение. Обычно в этом возрасте рекомендованы занятия физической культурой и спортом, использование ряда специальных косметических средств, водные процедуры, правильное сбалансированное питание. При таком комплексном воздействии, риск возникновения растяжек очень невелик.
Как приятно смотреть на людей, чьи красивые тела остаются красивыми и здоровыми, вне зависимости от возраста. Гладкая и ухоженная кожа играет в этом не последнюю роль. В молодости быть красивым легче, благодаря быстрой регенерации тканей. Давайте будем прекрасными в любом возрасте! А наши косметологи и пластические хирурги будут всегда на Вашей стороне в вопросах достижения совершенства и внутренней гармонии.
УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК НА КОЖИ У ПОДРОСТКОВ: ЦЕНЫ
Если Вы уже знаете как избавиться от растяжек на животе, цену на операцию в клинике пластической хирургии «Абриелль» смотрите здесь.