Ребенок скидывает одеяло ночью что
По личному опыту могу сказать, что если только привязать, а так бесполезно. Если ребенок раскрывается, то значит ему жарко. У меня дочери обе раскрываются и спят закрытыми если только им холодно. Старшая вообще может и сама закрыться если ей холодно. Поэтому я уже перестала по этому поводу переживать.
Да скорее всего ребенку жарко, поэтому и скидывает одеяло. Даже когда взрослый ощущает вполне умеренную температуру воздуха, для малыша она может быть выше необходимой. Это связано с тем, что обмен веществ у деток протекает гораздо интенсивней, чем у взрослых. И их организм способен вырабатывать большее количество тепла.
Также не стоит исключать неудобную постель. Далеко не все одеяла подходят для того, чтобы укрывать малыша. Ребенку может быть дискомфортно под тяжелым и колючим одеялом. Это взрослым оно кажется вполне удобным, а на самом деле все может быть несколько по-иному.
Еще возможно, что малыш любит свободу движений. Одеяло его стесняет, поэтому малышу хочется раскрыться во сне, чтобы избавится от чего-то ненужного по его мнению. Да и вообще дети могут спать беспокойно из-за совершенно разных вещей. Это может быть мокрый подгузник, проблемы со здоровьем, ночные кошмары и все такое прочее. Ребенок постоянно просыпается, вертится и, как результат, оказывается без одеяла.
Задача родителей тут проконтролировать, чтобы ребенок не замерзал ночью, и ему не было жарко. Оптимальной температурой в детской являются 18-20 градусов. Также нужно регулярно проветривать детскую, делать влажную уборку. Нельзя забывать и про влажность воздуха, которая не должна быть меньше 70%. Кроме того, одеяла должны быть комфортными и легкими, изготовленными из натуральных материалов. Лучше, если в запасе будет несколько вариантов — для холодного времени года и для теплого.
Для маленьких детей можно приобрести специальный спальный мешок или как его еще называют – жиготоз. Только подбирать его нужно с тем учетом, чтобы он полностью подходил росту ребенка. Он должен быть достаточно просторным, чтобы не стеснять движений.
Еще советуют использовать одеяла большого размера, которое можно будет заправить под матрас. В этом случае будет создан своего рода спальный «мешок». Или же еще можно приобрести, сделать самостоятельно специальный комплект постельного белья на липучках или завязочках. При этом одна часть липучек, завязочек должна крепиться на простынь, а другая на пододеяльник. Когда ребенок спит, необходимо, чтобы простынь была на резиночке и одевалась на матрас.
Кроме того, ребенка нужно одевать в соответствии с температурой. Например, летом трусиков с маечкой будет вполне достаточно. Весной и осенью наилучшим образом подойдут трикотажная хлопчатобумажная пижама. Зимой, если прохладно в помещении, лучше использовать фланелевую одежду для сна или пижаму с начесом.
До 4-5 лет ребенок вряд ли будет сам укрываться среди ночи, даже если ему будет прохладно. Но уже к школьному возрасту, он вполне сможет сам контролировать, когда ему жарко или холодно. И под утро без посторонней помощи будет натягивать одеяло, чтобы согреться. Стоит просто набраться терпения и немного подождать.
Ребенок сбрасывает во сне одеяло. Как быть?
С появлением ребенка у родителей появляется много новых забот и волнений. Все хочется сделать как можно лучше, нигде ничего не упустить и все держать под контролем. И днем, и ночью малыш находится под пристальным вниманием мамочки. И если днем вполне возможно ничего не пропустить, то ночью это сделать трудней. Одним из поводов для переживаний становится проблема, когда ребенок раскрывается во сне.
Не смотря на то, что процесс теплообмена у взрослых людей и маленьких детей существенно отличается, родители стремятся постоянно укрыть ребенка в течение сна. Даже независимо от того, холодно ему или нет. Этого хватает ненадолго и, спустя некоторое время, малыш опять оказывается без одеяла. В таком темпе бессонная ночь родственникам обеспечена.
Причины, почему ребенок сбрасывает одеяло во сне
Причин, по которым ребенок раскрывается, может быть несколько:
— ребенку жарко. Даже когда взрослый ощущает вполне умеренную температуру воздуха, для крохи она может быть выше необходимой. Это связано с тем, что обмен веществ у деток протекает гораздо интенсивней, чем у взрослых. И их организм способен вырабатывать большее количество тепла;
— неудобная постель. Не все одеяла подходят для того, чтобы укрывать малыша. В частности, дискомфорт может доставить тяжелое или колючее одеяло, под которым ему может быть неудобно спать;
— малыш любит свободу движений. Одеяло стесняет движения, поэтому ребенок раскрывается во сне, чтобы избавится от «ненужных» вещей;
— беспокойный сон. Часто дети спят достаточно беспокойно, и причины для этого могут быть самые разные: мокрый подгузник, проблемы со здоровьем, ночные кошмары и т.п. Ребенок постоянно просыпается, вертится и, как результат, оказывается без одеяла.
Как сделать, чтобы ребенок был укрыт во время сна
— контролировать состояние ребенка во время сна. Проверять, не замёрз ли он, и укрывать по мере необходимости;
— отрегулировать температуру в комнате. 18-20°С — оптимальная температура в помещении для хорошего сна ребенка;
— использовать комфортные и легкие одеяла из натуральных или современных синтетических материалов. Лучше, если в запасе будет несколько вариантов — для холодного времени года и для теплого;
— для маленьких детей удобно использовать спальный мешок или жиготоз. Важно, чтобы он соответствовал росту ребенка, был достаточно просторным и не стеснял движений ребенка;
— использовать одеяло большего размера, для того, чтобы его можно было заправить под матрас и создать спальный «мешок»;
— приобрести или сделать самостоятельно специальный комплект постельного белья на липучках или завязочках. Одна часть липучек или завязочек крепится на простынь, а другая на пододеяльник. Во время сна одеяло привязывается к простыни. Важно, чтобы простынь была на резиночке и надевалась на матрас;
— одевать ребенка перед сном в зависимости от температуры. Если это лето, то трусиков и маечки вполне будет достаточно. Весной и осенью оптимальный вариант — трикотажная хлопчатобумажная пижама или «человечки» с длинным рукавом. Зимой, если прохладно в помещении, лучше использовать фланелевую одежду для сна или пижаму с начесом;
— создать оптимальные условия для сна. Проветривание комнаты, теплая расслабляющая ванночка, вечернее кормление помогут обеспечить спокойный и глубокий сон ребенка, при котором он будет меньше раскрываться.
До 4-5 лет ребенок вряд ли будет сам укрываться среди ночи, даже если ему будет прохладно. Но уже к школьному возрасту, он вполне сможет сам контролировать, когда ему жарко или холодно. И под утро без посторонней помощи будет натягивать одеяло, чтобы согреться. Стоит просто набраться терпения и немного подождать.
Сладких снов деткам и спокойных – родителям!