С чего начинается игра в гандбол
Вы совсем недавно стали фанатом гандбола, потому ещё не очень хорошо понимаете правила гандбола? Тогда самое время прочесть нашу статью, благодаря которой Вы станете лучше разбираться во всех особенностях этой игры!
Помните, что основной целью игры является заброс максимального количества мячей в ворота, которые принадлежат противнику. При также постараться сократить минимизировать количество мячей в собственные. Всего в гандболе 2 тайма, каждый из которых длитс я30 минут и между ними есть перерывы в 10 минут.
гандбол сколько таймов по сколько минут
Интересно, что гандбол правила игры которого очень схожи с некоторыми другими видами спорта, имеет и множество особенностей, что характерны только для него. Это и то, что во время игры каждый член команды имеет право касаться мяча всеми частями тела. Но вот ногами останавливать, принимать и бросать мяч запрещено. Перед тем как отдать передачу игрок может держать мяч, но это время не должно превышать 3 секунд. Такие же временные ограничения существуют и для ударов в пол и бросков.
Тройка достаточно часто присутствует в этой игре, потому правила игры в гандбол краткое содержание которых изложено в данной статье установили и то, что именно 3 шага игрок может сделать при введении мяча в игру. Да и для того, чтобы реализовать свободный бросок расстояние до партнёра должно составлять минимум 3 метра.
сколько длится тайм в гандболе
В каждой команде будет по 12 игроков, но только 7 из них смогут одновременно находится на площадке во время игры. Все остальные участники команды в тот момент будут запасными. Один из основного состава команды должен быть вратарём, который в любой момент может сменить свою позицию и начать играть в качестве полевого игрока. По аналогии и каждый полевой игрок любой команды сможет стать вратарём в любое время игры. Хоть игра может начаться только после того, как на поле будет по 5 игроков от каждой команды.
Также не забудьте и о том, что правила гандбола краткое содержание Вы смогли найти в данной статье предполагают и наказание за нарушение правил. Так, свободный бросок может быть разрешён в том случае, когда были незначительные нарушения правил. Пенальти же назначат после более серьёзных нарушений и производится в определённой точке, которая находится на расстоянии в 7 метров от линии ворот.
Конечно же, гандбол время игры которого составляет немного больше часа является очень интересной и даже захватыващей игрй с большим количеством опасных моментов. Именно потому с каждым годом количество его поклонников неустанно растёт. Как уже упоминалось ранее: всего каждая игра имеет 2 тайма по 30 минут, а между ними перерывы составляют 10 минут.
ГАНДБОЛ
В статье «Гандбол» мы расскажем Вам краткую историю ручного мяча, а так же про особенности и правила игры этого вида спорта. Вы узнаете, почему скорость полета мяча в гандболе не отличается от скорости полета в волейболе.
Хольгер Нильсен — основатель Гандбола
В 1898 году педагог по физическому воспитанию Хольгер Нильсен ввел в программу занятий женских групп игру «handball», что означает ручной мяч. Команды в составе из 7-и человек стремились забросить мяч в ворота соперниц через перепасовку друг с другом.
Игра пришлась девушкам по вкусу и с быстротой молнии распространилась сначала по Европе, а затем и по всему миру. Вскоре этим видом спорта захотели заниматься и мужчины. В 1920 году в Берлине был впервые проведен чемпионат и впервые разыгран турнирный Кубок.
Через 3-и года были введены новые правила, приближенные к современному виду. После проведения первых международных соревнований между мужских команд, гандбол обрел международный статус, это произошло в 1926 году. А еще через 10-ть лет его, наконец, включили в Олимпийскую программу.
За прошедшие десятилетия в историю гандбола было вписано немало славных страниц и многие из них связаны с победами наших спортсменов. На чемпионатах мира 2005, 2007 и 2009 года наши спортсменки завоевали 3-и золота подряд. За все время проведения чемпионатов мира подобное достижение было продемонстрировано лишь один раз, на чемпионатах 1982, 86 и 90 годов.
А последние достижение сборной команды по гандболу – это золотая Олимпийская медаль на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в 2016 году. Наша женская сборная вернула себе звание Олимпийского чемпиона спустя 36 лет. Мы уверены, что и в будущем наши мастера ручного мяча еще не единожды займут высшую ступень пьедестала почета.
Гандбольная команда состоит из 14 человек, но на площадке одновременно может находиться не более 7 спортсменов, а остальные игроки в запасе.
Игровое поле имеет размеры 40 х 20 метров и располагается в крытом помещении. Мяч в ворота можно забрасывать только руками, при этом игрок не должен подходить к воротам ближе, чем на 6-ть метров (вратарская зона), но позволено над вратарской зоной совершать бросок в прыжке с падением. Матч состоит из двух таймов по 30 минут каждый для взрослых команд (от 16 лет), 25 минут для игроков от 12 до 16 лет, и 20 минут для игроков от 8 до 12 лет. Между таймами предусмотрен перерыв в 15 минут.
Бросок в прыжке с падением (Гандбол)
После каждого тайма, как и в футболе, команды меняются воротами. Если за 2-а тайма не определился победитель, то судья назначает дополнительное время, еще 2-а тайма по 5-ть минут с минимальным перерывом в минуту. Если в первой пятиминутке выявляется преимущество одной из команд, то вторую уже не проводят. Но если и второй тайм не смог выявить победителя, то тогда назначается серия семиметровых бросков.
Площадка для гандбола
Игра в гандболе происходит исключительно руками. Игроки бросают, ловят и останавливают мяч, при этом используя руки, голову, корпус, бедра и колени, но для передачи и ведения мяча – только руки и никаких пинков. Получив мяч в руки, игрок должен расстаться с ним не позднее чем через 3 секунды и сделать при этом не более 3-х шагов. После этого необходимо передать мяч товарищу по команде, попытаться забить мяч в ворота или просто ударить им об пол.
Нельзя разыгрывать мяч в пассивном режиме, т.е. без попыток атаки. Если мяч после броска пересек линию ворот, и нарушения правил при этом не было выявлено, то команде засчитывают гол. Так же судья имеет право засчитать гол, если мяч не попал в ворота потому, что столкнулся с предметом, брошенным на площадку. Кроме того, мяч может быть засчитан, если произошло другое постороннее вмешательство, которое в результате помешало мячу влететь в ворота.
В гандбол играют круглым кожаным или синтетическим мячом. Он не должен блестеть и скользить. Существуют такие мячи, которыми невозможно играть без использования мастики. Ее наносят на руки перед началом игры для лучшего захвата.
Захват и броски в гандболе – это настоящее искусство, которое требует от спортсмена отточенного умения, великолепной реакции и глазомера. Казалось бы, что тут сложного, поймал мяч, который тебе бросил игрок и забросил его в ворота? Но, не все так просто.
В гандболе существует множество различных способов выполнить каждое действие. Возьмем, к примеру, передачу. Передача одной рукой сверху, снизу, сбоку, справа, слева. Кстати, самая распространенная, это передача сверху.
Гандболист держит над головой мяч, чуть согнув руку в локте, а затем постепенно выпрямляет руку вперед, как бы сопровождаю мяч кистью и пальцами. Когда передача сделана правильно, кисть спортсмена похожа на голову утки. Правда разглядеть это вряд ли удастся, так как на площадке очень быстро все происходит.
Передача в гандболе
Мы описали этот процесс, чтоб обратить внимание на то, что какой развитой должна быть кисть гандболиста. Ведь все эти действия выполняются одной рукой и мяч при этом необходимо цепко держать пальцами. Мяч у гандболиста как будто приклеен к руке до момента самого броска. Игрок должен, как следует, прицелиться, совершить парочку обманных движений, чтобы сбить противника с толку и только потом резко и точно бросить мяч в ворота или партнеру.
Выше мы описывали правило 3-х секунд и 3-х шагов. Есть прием, который позволяет выполнить и это правило, при этом передвигаться с мячом по площадке. В гандболе, как и в баскетболе, используют ведение мяча с ударом об пол, но оно должно подчиняться тому же правилу, которое мы только что напомнили.
Игрок ловит мяч, делает с ним три шага, потом ударяет его о площадку, снова ловит и так далее. При этом нужно и противника обмануть и о 3-х секундах и 3-х шагах помнить.
Ведение мяча в гандболе
В гандболе мяч бросают, а не бьют по нему как в волейболе. Это может показаться странным, так как кажется, что при ударе мяч полетит быстрее, а значит, и вероятность поразить ворота увеличивается.
Если у Вас в руках мяч, вы можете отправить его в цель двумя способами, броском или ударом. Первый способ, как мы уже писали, применяется в гандболе, а второй в волейболе.
Если Вы бросаете мяч, Вы делаете замах, удерживая мяч одной рукой, а затем резко распрямляете руку и кидаете мяч. Во втором случае Вам нужно подбросить мяч, и пока он летит сделать замах и изо всех сил ударить по мячу. Согласитесь, что после такого удара, создается впечатление, что мяч полетит быстрее.
Но, на самом деле разница скоростей ничтожно мала. И в гандболе, и в волейболе скорость мяча достигает величины порядка 120-130 км/час.
Если мы перестанем полагаться на впечатление, а сразу рассмотрели оба способа с точки зрения науки, мы бы могли заранее предсказать этот результат. Но, как говориться, лучше поздно, чем никогда.
От чего зависит скорость мяча? На самом деле решающий фактор только один. Скорость полета мяча задается скоростью движения кисти руки спортсмена. Когда мяч отделяется от руки, он начинает двигаться по заданной траектории с начальной скоростью равной скорости, с которой в момент удара двигалась кисть спортсмена. Это следствие первого закона английского физика Исаака Ньютона.
Этот закон гласит, что при отсутствии внешних воздействий тело либо покоится, либо движется равномерно и прямолинейно. Итак, мы пришли к выводу, что скорость полета мяча определяется скоростью движения руки спортсмена, а эта скорость, в свою очередь, зависит от силы его мышц и от скорости мышечной реакции.
И если не принимать во внимание вес мяча, то можно сказать, что в случае размаха с последующим ударом по мячу и в случае размаха с мячом в руке, скорость движения руки примерно одинакова, а значит, примерно равны и скорости мячей посланных этими способами.
Возникает вопрос: А почему же тогда в волейболе по мячу бьют, а гандболе кидают? Причина кроется в самом принципе игры. На небольшой площадке для волейбола все подчинено скорости, темп этой игры невероятно высок. Стремительные распасовки, удары, блоки стремительно сменяют друг друга в течение считанных секунд, а не редко и долей секунд.
Гандбол в этом смысле, больше похож на футбол. На поле для гандбола есть где развернуться, выстроить последовательную стратегию атаки и защиты. А возможность удерживать мяч, позволяет игрокам максимально полно реализовывать эту стратегию.
Соревнования по гандболу
Гандбол в нашей стране пользуется заслуженной популярностью. Взрослые и детские секции по гандболу есть во многих городах. Команды юных гандболистов могут принять участие в специальных соревнованиях по гандболу, которые называются стремительный мяч.
В них участвуют не только те, кто занимается в спортивной школе или секции. К соревнованиям допускаются и дворовые команды, так что если Вы не равнодушны к гандболу и у Вас есть единомышленники, Вы вполне можете создать команду и отправиться с друзьями за первыми наградами. Правда, Вашу любовь к игре разделяло не меньше 14 человек 
Начинать играть в гандбол можно любым мячом, но если Вы серьезно настроены на соревнования, то Вам понадобиться профессиональный мяч. Зато площадкой для игры может стать любая подходящая территория с любым покрытием, нужно только поставить там ворота. Так что, Ваш успех целиком и полностью в Ваших руках!
Гандбол
Гандбол — история возникновения и основные правила игры
Гандбол — командный вид спорта, пользующийся большой популярностью. Он входит в программу Олимпийских игр. Главная цель игры — забросить в ворота соперника больше мячей, чем пропустить. При этом броски выполняются только руками. Чтобы написать доклад об этой спортивной дисциплине, необходимо изучить историю возникновения гандбола и правила игры.
История появления
Первые упоминания об игре с мячиком, напоминающей гандбол, были найдены исследователями в известнейшем произведении Гомера — «Одиссея». Затем о ней писал древнеримский врач Галенус. Это довольно интересные факты, которые учащимся стоит использовать, если им нужно сделать сообщение по физкультуре на тему гандбола.
Начало становления
Датой зарождение гандбола в качестве современной спортивной игры принято считать конец XIX столетия, а именно 1898 год. В это время преподаватель физкультуры из Дании Х. Нильсен придумал и ввел на своих занятиях новое соревнование. Учащиеся должны были передавать друг другу мяч руками и забросить его в ворота соперника. При этом новая игра предназначалась только для девушек.
В более поздние годы было проведено исследование, результаты которого дают повод считать, что временем появления гандбола является более ранний период.
В 1890 году на территории Чехии большой популярностью пользовалась игра хазена. Это слово на русский можно перевести, как «бросать» или «кидать».
Датский вариант игры достаточно быстро стал пользоваться успехом в Германии. В результате в 1917 году житель Берлина на основе правил двух игр создал собственную. К 1918 году на спортивной карте Европы наблюдалось серьезное противостояние между немецкой и чешской версией игры. Первая пользовалась популярностью в западных странах, а вторая — на востоке. Уже в 1920 году в Берлине был проведен первый чемпионат этой страны по гандболу, а также состоялся розыгрыш кубка. Еще через три года в правила было внесено несколько важных изменений:
В 1926 году новая игра была признана международным спортивным сообществом. Этот дало серьезный толчок к дальнейшему развитию ручного мяча — в европейских государствах стали появляться гандбольные клубы. Спустя два года в Амстердаме была основана международная федерация любительского гандбола (ИАГФ). Она объединила 11 государств, активно занимавшихся развитием игры. В 1944 году ИАГФ прекратила свое существование.
Впервые гандбол стал олимпийским видом спорта в 1936 году. Еще через два года состоялось первенство мира, которое выиграли немецкие гандболисты. Однако затем разразилась Вторая мировая война и людям стало не до спорта.
Дальнейшее развитие
Новая история ручного мяча начинается в 1946 году, когда была создана международная федерация — IHF (ИГФ). На сегодняшний день в ее состав входит более 190 национальных ассоциаций. 1949 год в мире спорта ознаменовался первым чемпионатом мира по ручному мячу среди женских коллективов. Его победителем стала сборная Венгрии. До 1966 года в гандбол играли в двух форматах:
После завершения седьмого мирового первенства (1966 год) первая версия игры прекратила свое существование и началась эра гандбола в укороченном формате. Именно такой эта игра известна сегодня. В 1972 году в мире ручного мяча состоялось еще одно важное событие — гандбол снова стал олимпийской дисциплиной. Состязания проводились в зале, а участие в них принимали только мужские коллективы.
Женские сборные стали полноправными членами олимпийской семьи уже на следующих XXI Олимпийских играх, состоявшихся в Монреале (1976 год). Победу в этом турнире праздновали советские спортсменки.
Наибольшей популярностью ручной мяч пользуется в ряде европейских стран. Краткие знания истории происхождения этого вида спорта позволят школьникам легко написать реферат на тему «Гандбол».
Основные правила
В состав команды входит 16 игроков, из которых на поле одновременно могут появиться 7 — шесть полевых и один вратарь. Матчи взрослых дружин состоят из двух таймов по 30 минут с перерывом в 15 минут. Детские клубы (возраст участников составляет 8−12 лет) также играют 2 тайма, но уже по 20 минут. Для юношей старшего возраста (16−18 лет) продолжительность каждой половины игры составляет 25 минут.
В начале матча игроки должны ввести мяч в игру с центра поля. Спортсмены могут касаться предмета игры любыми частями тел, исключая ноги. Перед тем как сделать пас товарищу по команде либо выполнить бросок по воротам соперника, игрок имеет право удерживать мячик не более 3 секунд.
Владея мячом, спортсмен может сделать максимум три шага. После этого предстоит ударить предмет игры о площадку, отдать передачу партнеру либо выполнить бросок по воротам. Тренер каждой команды во время матча имеет право взять по одному тайм-ауту, длительностью в 1 минуту. Матч может остановить и судья в определенной ситуации:
Количество замен во время матча не ограничено. Однако новый игрок может появиться на поле лишь после того, как его товарищ покинет площадку. Если гандболист нарушил правила повторно, то он удаляется с площадки на 2 минуты без права замены. Третье двухминутное удаление одного игрока автоматически становится его дисквалификацией до конца матча.
Также в зависимости от нарушения могут быть назначены свободный или семиметровый штрафной бросок. Второй прием выполняется с расстояния в 7 метров до ворот и является аналогом пенальти в футболе. Если команда затягивает с переходом в атаку, то судьи могут забрать у нее мяч и передать сопернику за пассивное ведение игры.
Правила гандбола запрещают:
Описание правил приведено кратко.
Игровая площадка, инвентарь и экипировка
Стандартное игровое гандбольное поле имеет длину 40 и ширину 20 метров. Вокруг нее в обязательном порядке должна быть организована зона безопасности. Линии разметки имеют определенную ширину — 5 см. Исключением является линия между стойками ворот — 8 см. Площадь ворот ограничена линией, которая наносится в соответствии с определенными рекомендациями:
Кроме этого, в трех метрах от линии площади ворот наносится прерывистая линия, отмечающая зону штрафных свободных бросков. Еще две коротких линии находится на расстоянии в 4 и 7 метров от ворот. Первая имеет длину в 15 см, а вторая — 1 м. При выполнении семиметрового штрафного броска игрок атакующей команды располагается на соответствующей отметке, а вратарь противника при отражении броска не должен выходить за 4-метровую линию.
Мячик для игры в гандбол может быть изготовлен из натуральной кожи либо синтетических материалов. Внутрь предмета игры устанавливается камера, изготовленная из латекса либо бутила. Затем она наполняется воздухом. Размеры и вес мячика зависят от возраста и гендерной принадлежности участников матча:
Форма игроков должна удобной, бесшумной и легкой. Ее изготавливают из материалов, хорошо впитывающих влагу. Игровая обувь должна иметь подошву с хорошими амортизационными свойствами, обладать небольшим весом и обеспечить поддержку щиколотке.
Написать реферат по физкультуре «Гандбол» достаточно просто. Правила этой игры не отличаются высокой сложностью. Чтобы быстрее разобраться с ними, достаточно посмотреть один-два матча между профессиональными командами. При этом наблюдать за действиями опытных спортсменов весьма интересно.
Гандбол. История и основные правила
История гандбола
Гандбол — командный вид спорта, главная цель которого — забросить как можно больше мячей в ворота соперника. В отличие от футбола, в мяч играют руками. Каждый матч состоит из двух таймов по 30 минут, перерыв между таймами — 15 минут.
Родиной гандбола принято считать Данию, хотя упоминания о старинных играх с мячом руками имеются в «Одиссее» Гомера и в трудах древнеримского врача Галена. Гандбол в его нынешнем виде придумали датские футболисты на рубеже XIX−XX веков в качестве замены футбола для игры в зимнее время.
Датой зарождения спортивной игры с мячом, зарегистрированной в международной спортивной классификации под названием «гандбол», принято считать 1898 год, когда преподаватель физического воспитания реального училища датского города Ордруп Хольгер Нильсен ввел в уроки физической культуры женских групп игру с мячом, названную «гандбол».
Возникновение российского гандбола относится к началу XX столетия. Впервые этот вид спорта в Российской империи появился в Харькове в 1909 году. Первая официальная игра российских гандбольных команд состоялась в 1910 году в Харькове, а в 1918 году там же была организована «гандбольная лига».
Общие правила гандбола:
Кроме этого, правила гандбола позволяют:
Запрещают:
Площадка для игры в гандбол
Размер стандартной гандбольной площадки 40 на 20 метров. Вокруг площадки должна быть зона безопасности размером не менее 1 метра вдоль боковых линий и не менее 2 метров за линией ворот. Все линии являются частью площадей, которые они ограничивают.
Стандартные броски в гандболе
Начальный бросок служит стартом для начала игры, а также для её возобновления после заброшенного мяча. В начале матча право на начальный бросок определяется жеребьевкой, а после заброшенного мяча это право предоставляется команде, которая пропустила мяч.
Бросок выполняется по свистку судьи в течение 3 секунд в любом направлении. Бросок из-за боковой линии выполняют соперники команды, игрок которой последним коснулся мяча.
Бросок из-за боковой линии выполняется, если:
Бросок вратаря выполняется вратарём защищавшейся команды, если:
Судейство в гандболе
В состав судейской коллегии входят два равноправных судьи, а помогают им секретарь и секундометрист. В случае разногласий решение выносится после их совместного совещания.
Наказания в гандболе
Правила предусматривают 3 вида персональных наказаний:
Эти наказания могут назначаться как игрокам, так и официальным лицам команд.
Амплуа в гандболе
Существуют следующие позиции игроков в гандболе: