С чего нужно начать разговор
24 способа начать разговор с кем угодно
Психотерапевт Джо Санок составил список из 24 способов начать разговор, на него обратило внимание издание Inc.Russia. Первый шаг к налаживанию связей прост — нужно задавать вопросы. Хотя многие считают вопросы о работе скучными, а другие, наоборот, опасаются интересоваться личными вещами, на самом деле можно пытаться узнать о любых темах — дело лишь в контексте.
Так, если с собеседником еще не налажены близкие отношения, стоит держаться подальше от религиозных и политических тем. Проще начать с чего-то легкого. Самое важное — проявлять интерес, в итоге общение будет постепенно становиться комфортнее, доверительнее и глубже.
Для рабочего мероприятия и/или знакомства с кем-то
1. Нравится ли вам это мероприятие?
2. Мне нравится ваша [деталь одежды или обуви]. Откуда это?
3. Вам обычно нравятся такие мероприятия?
4. Был ли здесь кто-то интересный?
5. Если бы была возможность выбрать новое направление карьеры, куда бы вы пошли?
6. Над какими интересными проектами довелось работать в последнее время?
Для разговора с тем, кого не так хорошо знаете
7. Было ли что-то интересное сегодня на работе?
Как научиться общаться с людьми: правила эффективного общения и практические упражнения
Все мы нуждаемся в нормальном человеческом общении. Тревожный факт, о котором заявляют психологи, заключается в том, что неумение нормально общаться и договариваться является самой распространенной причиной конфликтов в парах. Успех человека заключается в умении общаться. Но у кого-то это получается легко и непринужденно, а кто-то с трудом может попросить прохожего подсказать дорогу. Спешу вас обрадовать: навык общения можно натренировать. Я собрала для вас интересную информацию о том, как научиться общаться с людьми, а также практические упражнения.
Все мы с самого раннего детства учимся говорить. Речь нужна для того, чтобы нас понимали окружающие люди. Но стоит различать понятия “разговор” и “общение”. Общение – это не просто набор фраз, а сложный процесс, состоящий из вербальной и невербальной областей.
К вербальной области относится то, что именно мы говорим. А вот к невербальной – то, как именно мы это делаем. К невербальному общению относятся:
Чтобы успешно общаться с другими людьми, необходимо добиться гармонии между вербальной и невербальной составляющими. Так почему же не у всех получается это делать?
Для совершенствования навыков общения я хочу порекомендовать вам совершенно бесплатные тренажеры с проекта под названием Викиум. Они доступны в онлайн-режиме круглосуточно, начать заниматься можно прямо сейчас, часто не обязательно даже регистрироваться.
Еще на этом сайте есть курсы. Они уже платные, но цены очень низкие, обычно от 990 до 1 490 рублей. Курсы помогают развивать самые разные навыки: мышление, воображение, память, вербальное и невербальное мышление и так далее.
Почему не получается общаться
Чаще всего в основе неумения успешно общаться с другими людьми лежат проблемы из области психологии. Это могут быть:
Причины этих проблем нередко родом из детства, когда только формируются навыки коммуникации. Вот некоторые из факторов, которые могут привести к возникновению проблем с общением:
Это все довольно серьезные причины, которые требуют тщательной и долгой работы с психологом. Проявляются они в том, что человек даже не может адекватно отреагировать на обращение к нему. Он замыкается, прячется, может убежать.
Если же человек может поддержать беседу, но не считает себя хорошим собеседником, то этот навык можно отработать. Существует масса различных тренингов по личному развитию. Они, конечно, способны вдохновить, но без регулярной практики теория не имеет смысла. Именно поэтому я подобрала для вас наиболее интересные и эффективные упражнения. Но прежде чем приступить к ним, давайте выучим основные правила успешного общения с людьми.
Правила успешного общения
Знаменитый оратор Дейл Карнеги более 80 лет назад выпустил книгу “Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей”. В ней он описал основные наиболее эффективные приемы и правила общения, которые помогут замкнутым и стеснительным людям стать отличными собеседниками. Эти правила и по сей день не теряют своей актуальности.
Полезные советы для тех, кто хочет хорошо общаться
Рассмотренные 6 правил успешного общения – база, без которой довольно непросто расположить к себе собеседника. Помимо этих правил я хочу дать вам еще несколько советов, которые помогут в общении с людьми.
Чтобы оставаться приятным собеседником, с которым людям нравится общаться, никогда не стоит:
Итак, с основными правилами и советами мы познакомились. Теперь пора переходить к практике. Ведь теория без практики пользы не принесет.
Упражнения для отработки навыков общения
Навыки общения необходимо постоянно тренировать. Только так вы научитесь легко и свободно общаться даже с незнакомыми людьми.
Если ваша стеснительность и робость не позволяют даже подойти к незнакомцу, то стоит обратиться за консультацией к психологу. А для отработки навыков общения помогут следующие упражнения.
Разговор с мебелью
Ежедневно рассказывайте своему столу, стулу или комнатному цветку о том, как прошел ваш день, что интересного произошло. Постарайтесь сдержать приступ хохота и серьезно отнестись к этой практике.
Такое упражнение поможет вам связно, логично и грамотно выражать свои мысли, не путаться в них, а также отрегулировать мимику и жесты. Если построить беседу с мебелью у вас не получается, то еще более удачным слушателем для данного упражнения станет питомец. Собачка или кошечка всегда будут охотно слушать рассказы своего хозяина.
Монолог перед зеркалом
Подойдите к зеркалу и начинайте вслух произносить мысли, которые приходят вам на ум. Постепенно старайтесь их логически связывать, последовательно развивая, чтобы получился интересный рассказ.
Это упражнение поможет вам понять, как вы выглядите со стороны во время беседы, научиться составлять связные предложения и наладить контакт с самим собой. Достаточно упражняться по 10 минут 2 – 3 раза в неделю.
Пересказ
Наверняка у вас есть любимый блог или сайт, который вы читаете ежедневно – например, блог “В своем доме”. Это очень пригодится при выполнении данного упражнения. Прочитав очередную статью, постарайтесь ее пересказать максимально близко по смыслу и логике построения. Если статья очень большая, то пересказывайте постепенно, по 3-4 абзаца.
Такое упражнение развивает навык думать и говорить одновременно. Благодаря ему ваша речь станет более связной и осмысленной. Для достижения хорошего результата упражняться необходимо ежедневно.
Развитие чужой мысли
Выполнение упражнения начинается с того, что вы включаете телевизор или любое видео в сети. В течение 30 секунд слушаете говорящего, затем выключаете звук и следующие 30 секунд продолжаете его мысль.
Такая тренировка развивает гибкость ума, учит находить нестандартные решения. Упражняйтесь по 10 минут в день, и вы будете приятно удивлены результатом.
5 незнакомцев
Самая лучшая тренировка для отработки навыков общения – это само общение. Приучайте себя каждый день заводить непринужденную беседу с пятью незнакомыми людьми. Не меньше! Это могут быть случайные прохожие, у которых вы можете спросить время или уточнить маршрут, консультант в магазине, к которому вы обратитесь за советом по выбору товара… В общем, проблем с поиском незнакомцев возникнуть не должно. Они ведь окружают нас буквально повсюду. Нужно только выйти из дома.
Для отработки техники речи я рекомендую вам посмотреть интересное видео:
Полезные материалы по теме статьи
В этом блоке я порекомендую несколько курсов, которые помогут вам намного легче общаться с людьми и выстраивать с ними контакты.
Эффективное общение для мужчин и женщин
Описание. Наверное, это самый объемный курс среди всех прочих на платформе Викиум. Он рассчитан на один месяц, включает 15 практических упражнений разного типа и 33 видеолекции. Сразу замечу, лекции лучше конспектировать, а не просто прослушивать.
Бонус к программе – несколько живых вебинаров от экспертов по межличностному общению: психологов, бизнес-тренеров, успешных руководителей разного уровня.
Знания, почерпнутые из этой программы, вы сможете применять абсолютно везде: при общении с коллегами, начальниками или подчиненными, в разговорах со своими детьми или со второй половинкой. Автор материала гарантирует, что вы научитесь профессионально решать проблемы, которые возникают из-за окружающих людей, легко будете нейтрализовывать конфликты.
Автор: Олег Калиничев.
Стоимость: 1 490 руб.
Эмоциональный интеллект
Описание. Курс по эмоциональному интеллекту – второй по важности после курса по общению. Фокус здесь делается на умении распознавать эмоции собеседника, чувствовать его реальное отношение к вам. Кроме этого – контролировать собственное невербальное поведение, следить за своими жестами.
Вы научитесь легко понимать, когда окружающие люди говорят с вами неискренне или пытаются намеренно вас обмануть. Будете уметь легко разрешать конфликты или не допускать их появления при самых первых признаках взаимного напряжения. Вам намного легче будет взаимодействовать с людьми, подниматься по карьерной лестнице, добиваться успеха в любой сфере.
Автор: Олег Калиничев.
Стоимость: 1 490 руб.
Профайлинг
Описание. Курс профайлинга нужен каждому человеку, который хочет научиться общаться с окружающими. Здесь вас научат “считывать людей”. Вы будете с первых фраз определять тип темперамента собеседника и подбирать модель общения с ним. Для холериков модель будет одна, для меланхоликов – другая, то, что хорошо действует на сангвиников, может вообще не восприниматься флегматиками и так далее.
Если кто-то попытается манипулировать вами, вы сразу это заметите и сможете “отразить атаку”. Способом манипулирования может быть даже самая обычная (как кажется) просьба о чем-то или печальная история, которой слушатель будет заставлять вас пожалеть его.
В рамках 20 уроков вы изучите теорию, а потом перейдете к практике – проработаете очень много упражнений, закрепите свои знания через тесты.
Автор: Олег Калиничев.
Стоимость: 1 490 руб.
Знаете другие хорошие курсы? Расскажите о них в комментариях, я дополню свой материал.
Заключение
Общаться с людьми нам приходится довольно часто, где бы мы ни находились: в школе, в институте, на работе, на улице, в магазине и т.д. От того, насколько хорошо и красиво мы умеем разговаривать с людьми, зависит ни много ни мало наше будущее. Ведь, например, найти свою вторую половинку, абсолютно не умея общаться, очень и очень сложно.
Я хочу, чтобы вы научились общаться с людьми свободно, легко и непринужденно. Выучите правила эффективного общения и применяйте их на практике, не забывая отрабатывать свои навыки с помощью упражнений, таких, как пересказ, монолог с зеркалом или 5 незнакомцев. Совсем скоро вы почувствуете, что общаетесь с людьми гораздо лучше, чем раньше.
Поделитесь этой статьей с друзьями в соцсетях. Возможно, кому-то очень застенчивому по ту сторону экрана эта информация очень нужна!
Как Начать Разговор с Незнакомым Человеком? 26 Отличных Тем
Вы когда-нибудь были в подобной неудобной ситуации при встрече, когда вы не представляете, как начать разговор с человеком, стоящим перед вами? Вы хотите участвовать в разговоре, быть вежливым, но чувствуете себя слишком застенчивым, язык как будто связан и вы просто растеряны, не зная, как сказать что-то умное.
Итак, вы находитесь там, топчась на месте, глядя куда угодно, но только не на человека (или людей), молясь, чтобы вас волшебно телепортировали с того места.
Большинство из нас когда-нибудь испытывали дискомфорт при взаимодействии с людьми, но есть люди с более естественными сдержанными чувствами, которые чаще страдают от незнания как начать разговор.
Для тех, кто сдержан, застенчив или чувствует себя некомфортно в социальных ситуациях, начало разговора может быть подавляющим.
Вы чувствуете страх и беспокойство, которые вызваны только ожиданием ситуации.
26 хороших тем, чтобы начать разговор с кем угодно
Запомните:
Если вам нужны идеи для разговорных тем, вот 26, которые вы можете рассмотреть.
Выберите несколько, которые резонируют с вами, запишите их и положите в сумку или кошелек на случай, когда вы не будете знать, как начать разговор в новой социальной ситуации.
Прокомментируйте что-то привлекательное об одежде или внешнем виде человека, что покажет, что вы видите его в положительном свете.
Мы все любим немного искренней лести. «Какое красивое платье. Где вы его приобрели?», «Эти очки отличные. Я искал подобные».
Привнесите что-то положительное или интересное о человеке, с которым вы разговариваете.
Покажите интерес и любопытство относительно этого человека. «Ира сказала мне, что вы недавно переехали сюда. Вам нравится этот район?», «Я слышал, что вы потрясающий футболист. Вы играете в сборной?»
Заведите разговор о текущем событии.
Спросите о карьере или профессии человека.
Имейте некоторые следующие вопросы в виду, когда узнаете больше о человеке. «Так чем вы занимаетесь?», «У вас интересная работа. Как вы попали в эту сферу?»
Замечание о чем-то забавном или интересном, что случилось с вами в последнее время.
Люди любят истории и полезную для них информацию. «Я бы хотел поделиться тем, что произошло по дороге сегодня. Это было безумно», «Вы заметили новый ресторан на углу? Я заходил туда на днях, еда у них потрясающая».
Поговорите о книге, которую вы недавно прочитали, или о фильме, который вы недавно посмотрели.
Расскажите, почему вам понравилось или как это было значимо для вас. «Вы читали «Щегол»? Я долгое время не читал такого великого романа. Я только смотрел потрясающий фильм, и сейчас не могу перестать думать о нем».
Спросите о семье человека.
Это легкая тема для обсуждения с людьми, поскольку всем нам нравится делиться позитивными событиями, связанными с нашими детьми и членами семьи. «Расскажите, чем увлекаются ваши дети», «Ваша семья живет с вами в городе?»
Обратите внимание на имя человека, если оно необычное.
Как правило, это приятная тема для человека и для того, чтобы начать разговор с ним. «Диана – интересное и необычное имя. Почему вас так назвали?»
Скажите что-нибудь о погоде (скучно, но эффективно).
«Невозможно поверить, сколько снега выпало за последние несколько дней», «Несколько дней пришлось сидеть дома, как я рад выйти на улицу».
Если находитесь в гостях и видите человека, который стоит в одиночестве, подойдите к нему и представьтесь.
«Привет, я бы хотел представиться. Я Сергей. Откуда вы знаете хозяев дома?»
Если вы хотите присоединиться к группе людей, которые уже разговаривают вместе, подойдите к ним и подождите перерыва в разговоре, чтобы представиться.
«Привет, я Наташа. Не возражаете, если я присоединяюсь к разговору – похоже, что у вас очень весело».
Скажите что-нибудь юмористическое, возможно о себе.
Расскажите об одном из ваших собственных хобби или интересов.
«Недавно я приобрел новый велосипед, и я так рад, что, наконец-то, прекратился дождь, и я смогу протестировать его. Вы ездите на велосипеде?», «Мне нравится эта закуска. Мне нужно попросить у Люды рецепт, чтобы поделиться своими кулинарными способностями с друзьями».
Прокомментируйте еду или вино.
Тема, чтобы легко начать разговор и продолжить его уже на более серьезные темы. «Вы пробовали блюдо из макарон? Это вкусно», «Что вы думаете о вине? Я его еще не пробовал».
Спросите о юношестве человека или о прошлом.
У каждого есть история и интересные моменты, которыми можно поделиться. «Где вы выросли?», «Чем вы занимались, прежде чем попали в продажи?», «Я тоже жил в Питере. В какой части города вы жили?
Обратите внимание на то, что человек делает.
Если вы заметили, что человек чем-то занимается, это отличная тема, если вы хотите начать с ним разговор, но не знаете как. «Я заметил, что вы рисуете в своем блокноте. Вы художник?»
Задайте вопрос о путешествиях.
«Если бы вы могли посетить любую страну мира, какой бы она была?», «Какая самая незабываемая поездка была в вашей жизни?»
Спросите у человека о его дне или неделе.
Тема, которую поддержит большинство людей, так как каждый из нас любит делиться своими впечатлениями о том, что с нами происходит, тем более, если это необычно. Не знаете, как начать разговор, начните с: «У вас что-нибудь захватывающее или интересное было сегодня?», «Какой была ваша неделя? Погода вас удерживала от дел, как и меня?»
Расскажите о том, что вы запланировали на неделю, что откроет двери для дополнительных вопросов и комментариев от другого человека.
«Я должен быть в Москве на этой неделе, у меня будет там встреча, и я ищу хороший ресторан для этого события. Возможно, вы могли бы мне что-то посоветовать?», «На этой неделе мой ребенок поедет на экскурсию в такой-то город, чтобы посетить такую-то выставку. Думаю, это будет впечатляюще для него».
Задайте немного смущающий или смешной вопрос.
«Так скажите, что было самое спонтанное из того, что вы когда-либо делали?», «Если бы вам нужно было поужинать с какой-то знаменитостью, кто бы это был?»
Упомяните то, над чем работаете, и попросите совета.
«Я работаю над эссе об изменении климата. Что вы думаете об этом?», «Я пыталась выращивать помидоры, но они у меня не принимаются. У вас были успехи в этом деле?»
Прокомментируйте музыку.
Банально, но легко начать разговор вам поможет и эта тема. «Мне очень нравится эта музыка. Я не думаю, что раньше слышал эту группу. Вы их знаете?»
Расскажите историю или анекдот.
Юмор спасет мир и поможет вам начать разговор. Но будьте осторожны, не делитесь чем-то неуместным (если вы не знаете человека хорошо). «Несколько лет назад я был на мероприятии, подобно этому, и случилось кое-что действительно смешное», «Вы не поверите, что произошло в том кабинете», «Я просто должен рассказать вам историю о чем-то подобном, что произошло у меня на прошлой неделе».
Обратитесь за помощью в связи с проблемой или каким-либо вопросом.
Отличное начало для разговора – как известно люди в большинстве случаев откликаются на просьбу о помощи. «Я решаюсь между ноутбуком и ПК. Как вы думаете, какой лучший вариант?», «Вы знаете, кто такой скопидом?»
Расскажите о последних телевизионных шоу, которые вы смотрели.
«Я, наконец, закончил смотреть все сезоны «Ранеток», и мне так грустно, что они закончились. Вы их смотрели?», «Что вы смотрели по СТС в последние дни?»
Рискните, чтобы лучше узнать человека или провести вторую встречу.
«Мне очень понравилось разговаривать с вами. Не хотели бы вы выпить по чашечки кофе вскоре?»
Общение с новыми людьми может быть отпугивающим, но не нужно допускать страх и тревогу, которые будут мешать вам радоваться разговорам и развивать новые дружеские, а может и не просто дружеские отношения.
Помните, все начинается с улыбки и приветствия.
Попросите сами себя начать разговор, подготовив некоторые из тем, которые я изложила, или придумайте свои собственные темы для беседы, чтобы начать разговор.
Есть ли у вас любимые темы для начала разговора?
Пожалуйста, поделитесь ими в комментариях ниже и ответьте на вопрос в голосовании.
9 способов начать разговор с абсолютно любым человеком
Знаете ли вы, что публичные выступления часто считаются тем, чего люди боятся больше всего?
Но в то время как встать на сцену перед аудиторией, безусловно, может быть нервным потрясением, многие люди считают, что завязывание разговора один на один пугает ничуть не меньше.
Ваши собеседником может быть генеральный директор вашей компании, новый коллега, парень в почтовом отделении, девушка из IT-отдела или незнакомец на улице.
С кем бы вы ни хотели поговорить, есть способ завязать разговор. И лучшая новость заключается в том, что это становится легче с практикой.
Опробуйте эти советы, как начать разговор, чтобы заговорить абсолютно с кем угодно:
1. Пропустите светскую беседу
2. Спросите их мнение
У всех есть свое мнение! Для тех, кого вы не знаете хорошо, начните с легких предметов, таких как еда, музыка, атмосфера и так далее. «Вы любите Маргариту с солью или без? Вы смотрите фильмы ужасов? Как вам эта песня?». Наверное, лучше держаться подальше от действительно щекотливых тем, таких как политика, если вы пока не знаете человека достаточно хорошо.
3. Попросите их совета или рекомендаций
Этот метод отлично работает, когда вы комментируете чей-то внешний вид или чей-то аксессуар в стиле: «Какой шикарный галстук! Где вы его купили?» или, комментируя еду, в стиле: «Выглядит аппетитно. Что это у вас?».
4. Задайте им вопрос, на который легко ответить
Это здорово, когда вы знаете или узнаете, что у человека есть опыт в определенной области. Например, если вы разговариваете с ИТ-специалистом своей компании, вы можете спросить его, занимается ли он аппаратным обеспечением или специализируется на программной части. Но избегайте просить кого-либо объяснить что-то сверхсложное или вовлеченное; если это то, к чему ведет разговор, отлично, но задавая действительно сложный вопрос сходу, вы можете показаться слишком требовательным.
5. Прокомментируйте окружение
Независимо от того, где вы находитесь, есть вещи, которые вы можете прокомментировать: музыка, еда, свет, гости и так далее. Даже если вы застряли в лифте с кем-то, вы можете прокомментировать музыку, скорость, толкучку и так далее.
6. Узнайте последние новости
Если вы малознакомы с человеком или знаете его только по его репутации, попросите его рассказать о новостях, которые относятся к его деятельности, например: «О, Мэри, вы упомянули, что ходили на уроки свинга. Понравилось?».
7. Задавайте открытые вопросы, когда это возможно
Если на ваш вопрос можно ответить простым «да» или «нет», не удивляйтесь, если это то, что вы получаете. Если у вас в арсенале будут открытые вопросы, они помогут вам облегчить общение. Если вы спрашиваете человека о том, какую еду он предпочитает, то в ответ вы, например, можете продолжить: «Звучит классно. Не подскажете, какое вино хорошо подойдет к этому блюду?». Практический любой ответ можно сопроводить вопросом: «Почему?». (Только не задавайте его слишком часто, иначе вы будете выглядеть как трехлетний ребенок!).
8. Задайте гипотетический вопрос
Такие вопросы могут стать отличным началом разговора, но постарайтесь связать их с чем-то, что происходит на мероприятии или в текущей обстановке, чтобы это не звучало совсем случайно. Вы можете сказать нечто в стиле: «Я недавно смотрел фильм, по сюжету которого на один день отменили все законы. А что бы вы делали, если бы в течение дня законы перестали существовать?».
9. Спросите о детях, домашних животных или хобби
Люди любят говорить о вещах, которые для них важны. Если вы знаете, что ваш начальник увлекается парусным спортом, то, спросив его о его последней выходе, вы наверняка сможете его разговорить.