С тебя ростом что значит
он ростом с тебя
Смотреть что такое «он ростом с тебя» в других словарях:
Ростом с тебя, а умом с теля. — Ростом с тебя, а умом с теля. См. УМ ГЛУПОСТЬ … В.И. Даль. Пословицы русского народа
РАСТИ — или рости, вырастать, возрастать, увеличиваться питаньем, усвоеньем пищи, и приходить постепенно в возраст. Растенья растут, а камни, увеличиваясь, нарастают лишь наружно. Дерево буяло, росло на просторе. Злак прозябает, растет. Волос глуп, везде … Толковый словарь Даля
РОСТ — РОСТ, роста, мн. нет, муж. 1. Действие по гл. расти. Рост зубов. || Увеличение организма или отдельного органа по мере его развития. Период роста у животных и у растений. В период усиленного роста детям особенно необходимо хорошее питание. 2.… … Толковый словарь Ушакова
Пушкин, Александр Сергеевич — — родился 26 мая 1799 г. в Москве, на Немецкой улице в доме Скворцова; умер 29 января 1837 г. в Петербурге. Со стороны отца Пушкин принадлежал к старинному дворянскому роду, происходившему, по сказанию родословных, от выходца «из… … Большая биографическая энциклопедия
Безработица — (Unemployment) Безработица – это такое социально экономическое явление, при котором часть взрослого трудоспособного населения, не имеет работы и активно ее ищет Безработица в России, Китае, Японии, США и странах Еврозоны, в том числе в кризисные… … Энциклопедия инвестора
Семейство лошадиные — Лошади отличаются средней величиной, прекрасным сложением, относительно сильными конечностями и худощавой вытянутой головой, имеющей большие, живые глаза, заостренные подвижные уши средней величины и широко открытые ноздри. Шея толстая, с … Жизнь животных
Достоевский, Федор Михайлови — писатель, родился 30 октября 1821 г. в Москве, умер 29 января 1881 г., в Петербурге. Отец его, Михаил Андреевич, женатый на дочери купца, Марье Федоровне Нечаевой, занимал место штаб лекаря в Мариинской больнице для бедных. Занятый в больнице и… … Большая биографическая энциклопедия
Мариам Дадиани — груз. მარიამ დადიანი … Википедия
Семейство попугаевые — Распространенный в тропических странах, богатый видами, отряд попугаев представляет собой замкнутую группу. Их телосложение и резкое отличие от других птиц свидетельствуют о древнем происхождении этой группы. Самым характерным… … Жизнь животных
Словари
505 рост
1. процесс действия по гл. расти I
2. Результат такого действия; увеличение организма или отдельного органа в процессе развития.
отт. перен. Совершенствование, качественное улучшение в процессе развития.
3. Высота человека, животного; размер по высоте.
отт. перен. Увеличение, усиление.
Морфология: (нет) чего? ро́ста и ро́сту, чему? ро́сту, (вижу) что? ро́ст, чем? ро́стом, о чём? о ро́сте
1. Ростом является высота человека или животного.
Паренёк высокого, среднего роста. | Единственным его недостатком был малый рост. | У него рост под метр девяносто. | Какой у вас рост?
2. Если кто-либо встаёт во весь (в полный) рост, значит, он выпрямляется.
3. Если человек на фотографии или портрете изображён в полный рост, значит, изображена вся его фигура.
4. Ростом является определённая длина одежды.
Блуза сорок шестого размера первого роста (самой маленькой длины). | Ему нужен четвёртый рост (самая большая длина).
5. Если кто-либо даёт деньги в рост, значит, он даёт их под проценты.
Старуха давала деньги в рост.
Росточком не вышел (мал ростом).
РОСТ, роста, мн. нет, муж.
1. Действие по гл. расти. Рост зубов.
|| Увеличение организма или отдельного органа по мере его развития. Период роста у животных и у растений. В период усиленного роста детям особенно необходимо хорошее питание.
2. Размеры человека или животного. «Сам он был высокого росту, осанист и мясист.» Гончаров. Какого он роста? Ростом с тебя. Расставить детей по росту.
3. перен. Увеличение, усиление (книжн.). Рост революционного движения во всех странах мира. Рост влияния партии. Рост производства.
4. Проценты, процентная прибыль (устар.). Дать деньги в рост.
1. Увеличение организма или отдельных органов в процессе развития. Быстрый р. Весна и лето время роста растений. Трава пошла в р. (растёт).
2. Увеличение в числе, в размерах, развитие. Р. городов. Р. промышленности.
3. Усиление, укрепление. Р. активности.
4. Совершенствование в процессе развития. Р. таланта. Р. мастерства. Творческий, научный р.
5. Размеры человека или животного в высоту. Высокий, низкий, средний р. Костюм не по росту (велик или мал). Костюмы разных ростов (разных размеров по росту).
6. То же, что проценты (в 3 знач.) (устар.). Давать деньги в р.
Во весь рост 1) выпрямившись. Подняться, встать во весь рост; 2) полностью, во всём своём значении. Во весь рост встали новые проблемы.
На рост об одежде: большего размера, чем нужно в данный момент, в предвидении роста, на вырост. Пальто на рост.
| колосники, решетка, на которой разводится огонь, и сквозь которую падает зола.
Войдя в кабинет, Нехлюдов очутился перед среднего роста коренастым, коротко остриженным человеком в сюртуке, который сидел в кресле у большого письменного стола и весело смотрел перед собой (Л. Т.).
1. к Расти́. Р. зубов, волос. Р. населения. Р. доходов, жизненного уровня трудящихся. Р. профессионального мастерства. Быстрый, бурный, замедленный р. Время бурного роста трав. Остановить р. цен. Темпы роста. Остановиться в росте (перестать расти). Трава пошла в р. (начала расти).
2. Высота человека, животного. Паренёк высокого, среднего роста. Мал ростом кто-л. Мужичок ростом с ноготок. У него р. около двух метров. Что-л. в р. человека, в человеческий рост (о высоте каких-л. предметов). Строиться, становиться по росту (в последовательности от самого высокого к самому низкому). Встать, стоять во весь (в полный) р. (выпрямившись). Сделать фотографию в полный р. (с изображением всей фигуры). Платье у тебя не по росту (не подходит по длине рукавов, брюк, юбки и т.п.). Какой у тебя р.?
3. Различная длина одежды в пределах одного размера. Костюм пятидесятого размера первого роста (самой маленькой длины). Поменяйте, пожалуйста, на третий р. (самую большую длину).
рост (биол.), увеличение массы и линейных размеров особи за счёт увеличения числа и размеров клеток и неклеточных образований. Характеризуется ритмичностью (суточные, сезонные и другие ритмы). Регулируется главным образом гормонами.
1. Действие и состояние по знач. глаг. расти.
Рост растений. Рост волос. Рост населения. Рост рабочего движения. Рост могущества Советского государства. Творческий рост артиста.
Весна в этом году выдалась ранняя, жаркая и сухая. Днем солнце палило, как летом, и травы остановились в росте. Марков, Строговы.
Изолированные факты отдельной жизни сами по себе далеко не определяют и не уясняют душевного роста. Короленко, История моего современника.
2. Размеры человека или животного в высоту.
Я увидел мужчину роста высокого, но уже сгорбленного старостию. Пушкин, Капитанская дочка.
Ей уже минуло десять лет, но она была мала ростом, очень худа, и на вид ей можно было дать лет семь. Чехов, Мужики.
Проценты, процентная прибыль, получаемая от дачи денег в долг.
во весь рост; в (полный) рост
На бруствере траншеи во весь рост стоял человек и смотрел на восточный берег в бинокль. Казакевич, Звезда;
2) об изображении всей фигуры человека (на портрете, фотографии и т. п.).
За креслами висел в золотой раме яркий портрет во весь рост генерала в мундире и ленте. Л. Толстой, Воскресение;
3) перен. со всей очевидностью, серьезностью, во всем объеме.
Поднялся во весь рост огромной важности вопрос о политическом просвещении области. Фурманов, Мятеж.
У него уже лежит в банке около двух тысяч, и он тайно отдает их в рост товарищам под зверские проценты. Куприн, Поединок.
с запасом, в расчете на увеличение в размерах.
подходящего размера, впору (об одежде).
Халат ему дали не по росту, очень большой. В. Беляев, Старая крепость.
пойти< (или тронуться)> в рост
начать расти (о растении).
Во весь рост. Разг. 1. Выпрямившись, не сгибаясь. 2. Полностью, целиком. 3. Со всей остротой, очевидностью. ФСРЯ, 392.
Войти в рост. Арх. Начать усиленно расти. АОС 5, 32.
В полный рост (по полному росту). Жарг. мол. В высшей степени; целиком и полностью. Митьки, 1990, 8; Житинский, 317; Югановы, 299. // Одобр. В высшей степени хорошо; превосходно. СМЖ, 87; Югановы, 49; WMN, 78.
В рост. 1. Разг. Под проценты (давать, отдавать). ФСРЯ, 392. 2. чей. Моск. В годы чьей-л. юности. СРНГ 35, 195.
Выйти в рост. Арх., Кар. Стать взрослым, вступить в пору зрелости. АОС 7, 240; СРГК 1, 267.
На рост. Разг. В расчёте на увеличение в размерах, с запасом (шить, покупать и т. п.). ФСРЯ, 396; СРНГ 35, 195.
Пустить в рост кого, что. Кар. Дать возможность расти кому-л., чему-л. СРГК 5, 564.
Рост в рост. Разг. Одинакового роста. ФСРЯ, 392.
Выйти из роста. Сиб. 1. Заметно вырасти, так, что одежда становится не впору. ФСС, 36. 2. Быть значительно выше среднего роста, быть очень рослым. СРНГ 35, 194.
При малых ростах. Перм. То же, что в росту 1. СРНГ 35, 195.
В росту. 1. Кар. В детстве. СРГК 5, 564. 2. чьем. Прикам. Среди людей како-го-л. возраста. МФС, 86.
Вынести росту. Арх. Вырасти. АОС 8, 35.
Ни росту, ни пригорсту. Новг. Пренебр. О невзрачном человеке, маленького роста. НОС 9, 12.
Ни росту ни тягу. 1. Дон. Об отсутствии роста. СДГ 3, 96; СРНГ 35, 195. 2. Волг. О чём-л. незначительном, неподходящем кому-л. Глухов 1988, 110.
Пасть с росту. Кар. Потерять сознание. СРГК 4, 406.
При малых ростах. Прикам. В детские годы, в детстве. МФС, 86; СГПО, 546.
Построить по росту;
Сидеть по полной (на полную катушку, в полный рост)
ростом и ростом в (чаще употребляется беспредложная конструкция). Человек ростом 170 сантиметров (ростом в 170 сантиметров).
ро́ст, роста́, ро́ста, росто́в, ро́сту, роста́м, ро́стом, роста́ми, ро́сте, роста́х
сущ., кол-во синонимов: 42
Syn: повышение, подъем, увеличение, умножение, прирост, расширение, развитие, развертывание
доход с данного взаймы, лишки, лихва, процент (Даль, расти) См. барыш; величина, умножение.
увеличение размера живого организма в ходе его развития
По мере взросления рост тела прекращается.
увеличение показателей чего-либо
высота стоящего человека или животного
Человек высокого роста.
один из параметров, характеризующих размер одежды
Ему нужны брюки третьего роста.
процентная прибыль на отданные взаймы деньги
Отдать деньги в рост.
таган, решётка, над которой или под которой разводится огонь
наблюдается рост => действие, субъект
начался рост => действие, субъект, начало
начинается рост => действие, субъект, начало
обеспечить рост => содействие
обеспечить экономический рост => содействие
обуславливает рост => субъект, зависимость, причина-следствие
опережать рост => Neg, оценка, соответствие
остановить рост => действие, прерывание
отметить рост => подчёркивание / акцент
препятствовать росту => Neg, содействие
продолжается рост => действие, субъект, продолжение
происходит рост => действие, субъект
рост составил => субъект, оценка, соответствие
сдерживать рост => содействие, противодействие
сопровождаться ростом => субъект, совместность
способствовать росту => содействие
способствовать экономическому росту => содействие
стимулировать рост => содействие
стимулировать экономический рост => содействие
Образовано от общеславянского ordti; к той же основе восходят род, расти, родить и т. п.
— Размер, отмеченный на косяке.
— От горшка два вершка.
— Высота от пяток до макушки.
— Один из основных критериев, позволяющий девушке стать топ-моделью.
— Размер человека в высоту.
— К вечеру этот анатомический показатель уменьшается на 1-2 сантиметра, но к утру восстанавливается.
— Укрепление курса рубля.
— У людей он заканчивается примерно в 18-20 лет.
— Выделяет верзилу из толпы.
— Что герои мультфильма пытались измерить в «мартышках», «слонятах» и «попугаях»?
— Параметр, влияющий на расположение в шеренге.
— Особая примета дяди Стёпы.
— Процесс, свойственный всему живому.
— Здоровенный у дылды.
— Российский актёр, исполнивший роль танкиста-лейтенанта в фильме «Чистилище».
— Актёр из передачи «Осторожно, модерн».
Разг. Экспрес. Одинакового роста.
Разг. Одинакового роста. ФСРЯ, 392.
ПРОЦЕСС РОСТА У ЧЕЛОВЕКА
ФИЗИЧЕСКИЙ РОСТ слагается из последовательных изменений размеров, формы, числа и состава частей тела. У человека рост начинается до рождения. Четырехмесячный плод содержит структуры, которые в результате развития превратятся в такие важные органы, как головной и спинной мозг, сердце, легкие, печень.
К МОМЕНТУ РОЖДЕНИЯ все органы и части тела, необходимые для жизни, вполне развиты и способны функционировать.
Шмидт-Ниельсен К. Размеры животных: почему они так важны? М., 1987 Ремшмидт Х. Подростковый и юношеский возраст. М., 1994 Грин Н., Стаут У., Тейлор Д. Биология, т. 3. М., 1996
Нельзя вырасти, говорили они, зоны роста закрыты. Брехня!
Как я рост увеличивал.
Прекратил расти примерно в 15-16 лет. Когда был на 1 курсе колледжа и пошел в военкомат, мне записали 168 см. Когда стукнуло 18 лет и я уже не учился, был призывником, мой рост также стоял на отметке 168 см. Моя последняя надежда была на армию. Мол, в армии все вытягиваются. Однако я изменился там, да, но, увы, не в плане роста. Просто набрал килограмм 10. Однако в армии я внушал себе, что расту, и, казалось, я правда рос. Вернулся когда с армии, радости не было предела. Дом как никак. Но моя радость немного поубавилась, когда, проходя по своей квартире, я смерялся со старыми заметками, они ничуть не изменились. То есть вообще. Так и остался 168 см. Увы и ах. Тогда мне было 19 лет. Потом год я просто работал, рост стоял на месте. Все те же 168. Однако это комплекс, и с ним жить очень трудно. Мириться тоже. Нет, это получалось, но лишь на время, пока друган мой 186 см ко мне в гости не придет.
В общем. Зоны роста говорили закрыты. Не рос 4 года. Они уже затвердили и вряд ли вырасту. Когда я уволился с работы и сидел просто дома, это было, как помню, начало апреля, я все же решил прям КОНКРЕТНО взяться за рост и попробовать всех нагнуть, извиняюсь за лексикон мой. Всех тех, кто говорил, что я больше не вырасту.
Грубо говоря, за 2 месяца я набрал 3-4 сантиметра. Сейчас 7 октября, прошло уже месяца 4 наверн, и мой рост ни капли не изменился. 4 месяца, кста, я херней страдал. Отдых себе выписал. Но вот неделю назад вновь принялся расти. Накупил все то, что хавал тогда, и все по той же отработанной схеме. Опять буду заниматься месяца два, потом перерыв. Это все муторно кооопец. Цель к лету ( там как раз дружаня приходит с армии, тот самый 186 см ) 177 сантиметров. Подумать, всего 5 см набрать за 9 месяцев. Херня вопрос. Думаю, можно попробовать. Я даже отпишусь через пару месяцев, че и как вообще. Сейчас лишь вахта может планы по росту сдвинуть, тк думаю уехать в питер поработать. Но время все равно буду оставлять для трень.
В общем, моя итоговая мысль:
Лазил сколько по сайтам роста, просто каких-то вопросов-ответов в докторской теме, где про рост спрашивают можно ли вырасти после 20 лет и все эндокринологи-спецы грят, мол, нет, ты шо, братец, смирись, у тебя рост-то неплохой. Не вырастишь. Поезд ушел. Не вернется.
Так вот.
Пососито. Я вырос не ЕСТЕСТВЕННЫМ образом на 3-4 сантиметра за 2 месяца. Просто потому что захотел. Было желание. Хотя не рос 4 года как. Просто вы люди, и знать все не можете. Теория ваша не сильнее желаний человека. Да, не спорю, есть люди, которые занимаются-занимаются, но шота вот не получается у них. Не растут. Либо не то делают, что должны, либо просто делают на отмах просто. Либо им за 30. Я же цеплялся за каждую мелочь, которая может рост мой увеличить. И если думаете, что я вру, то хоть с рулеткой домой ко мне придите. Я в саратове живу, кста, я вам все документы на руки покажу, где в 16, 19 лет мой рост ( что в военном билете ) равен 168 СМ.И да, если кто-то скажет, что просто позвоночник выпрямил, не-е. Я его выпрямлял еще с 15 лет, когда был ниже всех. Я с 15 лет с идеально ровной осанкой хожу, чтобы выше казаться. И просто растягивал его, и упражнения даже делал какие-то, но не то все равно. Сейчас рост мой держится на 172. Но это пока. К лету опять можете с рулеткой приехать. Зуб ставлю, будет 175-177.
Просто в лепешку разбейтесь, но идите к своему.
Идеальные пропорции женского тела: самая подробная таблица параметров для девушек
В истории человечества множество раз менялись понятия о том, какими должны быть идеальные параметры женского тела. И это не удивительно, ведь в разные исторические времена была разная ситуация с пищей, разные отношения к расовым различиям и т.д. Давайте сегодня разберёмся, какие же стандарты, если их можно так назвать, женской красоты существуют сейчас.
Привет! Сегодняшняя тема про идеальные пропорции женского тела взята мной не случайно. Я постараюсь дать максимально развёрнутый ответ, а также привести в пример табличные данные, на которые вы сможете ориентироваться в этой вопросе.
Каждая женщина хочет иметь идеальную фигуру. Но мнение о том, какой она должна быть, как я и сказал, много раз менялись. Хочу, с самого начала вам сказать, что не стоит подгонять свои пропорции под какой-то усредненный показатель.
Но всё-таки нужно учитывать соотношение роста, веса, объема бедер и груди. Как вы понимаете, эти параметры индивидуальны.
Но всё-таки можно вычислить примерные идеальные пропорции женского тела, если знать, от чего они зависят.
Параметры идеальной женской фигуры
Во все времена существовали разные идеалы женской красоты. В древности им соответствовала Венера. Эту богиню любви и красоты изображали с небольшой грудью, полным животом. В середине XX века идеальной считалась худенькая фигура, потом девушки стали стремиться к параметрам 90-60-90. А сейчас ценится мускулистое тело с тонкой талией и большой попой.
Женщины и девушки стараются подогнать свои параметры под идеал, но не всегда это получается, да, на самом деле, и не нужно. Красота субъективна и определяется не объемом груди или бедер.
В древности эти параметры высчитывались по золотому сечению. Это число определяло соотношение объема талии к бедрам. Визуально человек прежде всего оценивает плавность линий тела. И важнее всего линия, соединяющая бедра, талию и плечевой пояс.
Такой фигуры, которая бы считалась идеальной у большинства, не существует.
Этот показатель субъективен, зависит от пола, да и собственных представлений о красоте.
На мой взгляд, главное, чтобы фигура была не дряблой, и девушка с ней чувствовала себя уверенно. Но всё же я, естественно, за спортивное телосложение, плоский живот, выпуклую попу, отсутствие целлюлита, и т.д.
Но это чисто моё мнение и мои предпочтения.
Как вы понимаете, статья сегодня будет крайне субъективной, но всё же я дам несколько занимательных таблиц, чтобы определить идеальные пропорции тела для девушек.
Поэтому при стремлении к идеалу, на мой взгляд, нужно определить соотношение объема груди, талии, бедер, с учетом роста и телосложения.
Пять видов женской фигуры
Прежде чем стараться подогнать свое тело под условный идеал, нужно учесть природные данные.
Это ширина плеч, бедер, длина рук и ног, процент жировой массы.
Если учитывать соотношение между объемом бедер, плечевого пояса и талии, все женские фигуры можно разделить на несколько групп:
Идеальные пропорции женского тела по мнению мужчин
Моё, да и в целом, мужское мнение о женской красоте может отличаться от идеала.
Сейчас, как и говорил, модны широкие плечи, большие ягодицы и грудь. Но мужчины в первую очередь оценивают соотношение между объемом бедер и талии (чисто подсознательно). Для нас важнее плавность изгибов тела.
Большинство мужчин считает, что девушка выглядит идеально, если у нее красивая грудь, изящная талия, широкие, спортивные бедра. Но есть те, кому нравятся худощавые, а другим – полноватые девушки.
Но в любом случае, могу сказать, излишек жировых отложений негативно сказывается на привлекательности.
Лишний вес старит человека, он выглядит уставшим, да и вообще нет ни одного толстого человека, которому толстым быть красивее, чем спортивным.
Формулы идеальных параметров женского тела
Существует много формул для расчета идеальных параметров женского тела. Но ни одна из них не может быть эталоном.
При одинаковых показателях одна девушка будет выглядеть стройнее из-за особенностей телосложения или осанки, у другой ноги будут казаться длиннее потому, что талия расположена выше.
Поэтому все формулы – это только лишь рекомендация, не стоит стремиться точно соответствовать идеальным параметрам.
Тип фигуры дается женщине от рождения (т.н. генетика).
Но, если вести правильный образ жизни и грамотно питаться, можно сделать любое тело гораздо красивее!
Типы женского телосложения
Всех женщин по особенностям телосложения можно разделить условно на 3 типа:
Учитывается скорость роста мышц, метаболизм, процент жировых отложений. У каждого типа свои идеальные параметры.
Тип телосложения дается женщине от природы, изменить его сложно, но всё же можно сделать тело гораздо красивее, если использовать грамотный тренинг.
Кстати, у меня на блоге есть крутая статья, где мной выложена отличная программа тренировок для девушек.
Таблица ниже поможет понять, какими должны быть параметры для женщин в зависимости от типа телосложения:
тип телосложения | объем груди, см | объем талии, см | объем бедер, см |
эктоморф | 88-90 | 59-63 | 85-90 |
мезоморф | 92-96 | 61-64 | 87-92 |
эндоморф | 95-100 | 68-80 | 99-105 |
Мезоморф
Мезоморфное или нормостеническое телосложение ближе всего к идеальным пропорциям. Это та ситуация, когда мышцы растут легко, а фигура очень быстро приобретает спортивный вид.
У них широкие кости, поэтому плечи и бедра смотрятся объемными. Но при этом также выражена талия, а процент жировых отложений низкий.
Фигура выглядит гармонично, при желании девушка может сделать ее идеальной с помощью физических упражнений.
Кстати, именно этот тип фигуры проще всего трансформировать до идеальных пропорций. Девушкам с данным типом телосложения очень повезло от природы.
Эктоморф
Эктоморфное или астеническое телосложение имеют худощавые девушки.
Кстати, на блоге я выкладывал статья про то, как должна выглядеть программа тренировок для эктоморфа.
У эктоморфов ускоренный обмен веществ, поэтому вес по отношению к росту ниже среднего.
Такая фигура ещё не так давно считалась идеальной. Помните в 90-е годы, где была в моде сильная худоба? Вот, а кажется, как будто было совсем недавно.
Но у эктоморфов узкие бедра и маленькая грудь, им сложно накачать ягодицы или приобрести округлые формы.
У таких девушек слабые мышцы, длинные ноги и руки, тонкие кости. Набрать лишний вес им сложно, но, если он появляется, фигура становится похожей на прямоугольник.
При похудении теряется прежде всего мышечная масса.
Эндоморф
Эндоморфное или гиперстеническое телосложение у женщин невысокого роста.
У них короткие конечности, объемная грудь и полные бедра. Из-за замедленного обмена веществ быстро накапливаются жировые отложения. Мышечная масса невысокая, поэтому сильно худеть таким девушкам нельзя – фигура будет выглядеть непропорционально.
Но тут есть один положительный момент, набрать мышечную массу эндоморфу достаточно просто, кстати, у меня на блоге есть статья, где я рассказываю, как накачаться если ты эндоморф.
Идеальные пропорции женского тела по росту и длине ног
В модельном бизнесе считается красивой девушка с длинными ногами.
Но чтобы фигура выглядела пропорциональной и привлекательной, длина ног должна соответствовать росту.
Измерить этот параметр можно сантиметром, стоя босиком на ровном полу. Замеры делаем от тазобедренной кости до пятки.
В среднем длина ног должна составлять примерно половину роста или чуть больше.
рост, см | длина ног, см |
до 160 | 78-83 |
161-167 | 84-89 |
168-174 | 90-94 |
175-180 | 95-100 |
Идеальные пропорции женского тела по груди, талии и бёдрам
Многие считают, что чем больше грудь и тоньше талия, тем лучше. И вы практически правы)) Но в этих параметрах тоже важны пропорции. Идеально, когда объем талии составляет 60-70% от объема груди и бедер. Такая фигура выглядит гармонично.
Но эти параметры зависят не только от типа телосложения женщины, но и от роста. Отклонения от норм объема талии и бедер может быть в пределах 5-6 см, не больше.
Но при этом нужно следить, чтобы на животе и ягодицах не было целлюлита и жировых отложений.
рост, см | грудь, см | талия, см | бедра, см |
155 | 88-90 | 57 | 89 |
158 | 90-92 | 59 | 91 |
160 | 91-93 | 60 | 92 |
163 | 92-94 | 61 | 93 |
167 | 94-96 | 62 | 95 |
170 | 95-97 | 63 | 98 |
173 | 96-98 | 64 | 100 |
175 | 98-100 | 65 | 101 |
178 | 100-102 | 66 | 103 |
181 | 102-104 | 67 | 104 |
Идеальные пропорции по весу и росту
Основной показатель красивого и здорового тела – это соотношение роста и веса.
Известна формула расчета идеального веса: рост в сантиметрах минус 105-110. Эти параметры относительные, многое зависит от типа телосложения, процента жировой ткани.
Нужно стараться не превышать верхние и нижние границы нормы.
Желательно, чтобы вес не отличался от идеального больше, чем на 5 кг.
Нормы зависят от типа телосложения и возраста.
После 40 лет метаболизм замедляется, вес может увеличиться на 5-7 кг, что вполне нормально.
рост, см | вес для эктоморфа, кг | вес для мезоморфа, кг | вес для эндоморфа, кг |
155 | 48-52 | 50-56 | 55-59 |
160 | 50-54 | 52-58 | 57-61 |
165 | 52-55 | 54-59 | 59-63 |
170 | 54-57 | 55-61 | 60-65 |
175 | 55-59 | 57-63 | 62-67 |
180 | 57-60 | 59-65 | 64-68 |
Идеальные пропорции женского тела
Давайте, я немного подытожу всё, что я сегодня рассказал:
Надеюсь, дорогие девушки, данная статья про идеальные пропорции женского тела оказалась полезной для вас.
Главный показатель, на мой взгляд – отражение в зеркале, стремитесь к тому, чтобы вы радовались при виде себя в зеркале, а также чувствовали себя прекрасно.
Также, хочу вам посоветовать свои платные материалы, которые помогут вам худеть и строить тело эффективнее:
С уважением и наилучшими пожеланиями, Никита Волков!
Изучал анатомию, физиологию, теорию и методику фитнес тренировок, продолжаю постоянно совершенствовать свои знания, изучая различные научные исследования и литературу спортивной тематики.