секутся волосы что делать в домашних условиях без стрижки
Избавляемся от секущихся кончиков в домашних условиях
Почему кончики повреждаются?
Предотвратить появление проблемы всегда легче, чем потом решить ее. А для этого необходимо четко понимать, почему секутся кончики волос. Причины могут быть разные, которые укажут, как предотвратить появление секущихся волос:
И, естественно, регулярно необходимо подстригать их. И делать это можно самостоятельно, причем для этого понадобятся всего лишь профессиональные ножницы, распылитель воды и расческа с мелкими зубцами. Знать причины по которым секутся волосы надо, потому что это позволит избежать секущихся кончиков.
Как избавиться от секущихся кончиков?
Секущиеся кончики, как бы грустно от этого не было, а многообещающие рекламные ролики с чудо средствами не грозили об обратном, восстановлению не подлежат. Как уже было сказано, волосы – мертвый орган. Поэтому все, что можно сделать – предотвратить дальнейшее возникновение сечения благодаря должному, правильному уходу. Единственный способ избавиться от неприятной проблемы, обновив волосы, – стрижка.
При наличии такой постоянной проблемы, стричь волосы обычным способом рекомендуется хотя бы раз в два месяца, срезая примерно по сантиметру от общей длины. Это усложнит желание девушек отрастить волосы, но точно улучшит их внешний вид свежими и красивыми кончиками.
Более же эффективной, особенно, для борьбы с сечением, считается стрижка горячими ножницами. Благодаря термоинструменту, волосы не просто обрезаются, но, при этом, также запаиваются: чешуйки плотно прилегают одна к другой, образуя капсулу, в которой сохраняются все полезные элементы.
Именно благодаря эффекту запаивания волосы меньше подвергаются негативному воздействию извне, а сечение, если не исчезает навсегда, то появляется через более длительный срок – примерно через полгода после стрижки
Эта процедура кажется панацеей, однако, стоит помнить, что стрижка горячими ножницами – процесс сложный, поэтому, прежде чем решаться на нее, важно найти истинного мастера своего дела
Состричь секущиеся кончики по всей длин волос можно и в домашних условиях, но для этого желательно приобрести специальные ножницы. Волосы разделяются на пряди, которые тщательно расчесывается, а затем скручиваются в жгуты. Кончики волос будут торчать, а среди них можно будет найти и срезать посеченные. А для простоты, светлые волосы лучше подрезать на темном фоне, а темные, соответственно, на светлом.
Попрощавшись с кончиками волос, необходимо полностью изменить уход, для того чтобы эта проблема, если и не исчезла навсегда, но напоминала о себе гораздо реже.
Правильные средства ухода
От жестких, сильно очищающих шампуней лучше всего отказаться, уступив место мягким, без содержания агрессивных компонентов и SLS. Пренебрегать бальзамом и кондиционером категорически нельзя, а, кроме них, в систему обязательного ухода нужно включить увлажняющие маски, а также несмываемые средства для кончиков, которые защищают их от негативного внешнего воздействия.
Если без сушки феном или выпрямления плойкой отказаться невозможно, то устанавливайте на приборах всегда минимальную температуру, а также предварительно используйте термозащиту. Не перетягивайте волосы, желая сделать какую-то прическу, а также не используйте без крайней необходимости укладочные средства – они также сушат волосы.
Включите в свой ежедневный рацион продукты с содержанием витаминов А, Е, а также группы В — именно они благотворно влияют на состояние волос. Витаминно-минеральные комплексы – это также хорошее решение, которое улучшит состояние организма в целом
Также, волосы нуждаются не только во внешнем, но и во внутреннем увлажнении: очень важно пить 1,5 – 2 литра воды в день
Какое масло лучше выбрать
Сечение прядей говорит о том, что вашим волосам не хватает естественной смазки, то есть сала, выделяемого кожей головы. Оно попросту не доходит до концов, а именно это является причиной их сухости, и как следствие — сечение. В этом случае может помочь масло для секущихся волос, которое предотвратит ломкость и сухость.
Оливковое масло
Очень полезное оливковое масло для волос от секущихся кончиков в осенне-зимний период, когда и дома и на работе активно работают обогревательные приборы, а именно они являются причиной ломкости и сухости прядей. Оливковое масло – это натуральный увлажнитель.
Немного подогретую жидкость нанесите на кончики локонов перед сном, а утром помойте голову стандартным способом. Также вполне можно наносить масло по всей длине прядей, но тогда смывать с волос его будет несколько сложнее, потому распланируйте заранее свои утренние часы.
Масло кокоса
Рекомендуется применять его перед каждым мытьем волос, так как кокос имеет свойство снижать вредное действие шампуней, которые вымывают с прядей белок.
Инструкция применения проста — маска на один час, а можно даже оставить на всю ночь. Лучше втереть масло в корни локонов. Кокосовое масло, по мнению потребителей, самое результативное в борьбе с секущимися кончиками волос.
Миндальное масло
Для пересушенных феном или краской прядей – это настоящее спасение. Оно активизирует рост, защищает от ультрафиолетовых лучей, содействует обновлению клеток. Так что, если вы планируете ехать на море, захватите с собой миндальное масло, и смазывайте им концы волос каждый раз, когда захотите понежиться на солнце.
Полезные процедуры укрепят вашу шевелюру
Масло жожоба
Наверное, это единственное масло, которое не надо смывать. Наносим небольшое количество массажными движениями на кончики прядей, а уже через пару процедур вы сможете обнаружить результат.
Кстати, это масло также способствует активному росту, это любимое средство по уходу за локонами в Испании — волосы делаются гуще, появляется «подшерсток».
Также масло жожоба можно применить в качестве воска для волос – это даст очень хороший результат, прическа становится более выразительная и привлекательная.
Отличный помощник для оздоровления прядей.
Персиковое масло
Отлично поможет справиться с проблемой перхоти. Рекомендуется использовать его в зимнее время, чтобы локоны не электризовались.
Применять эту жидкость нужно, как и другие масла, в виде масок на один/два часа или же на всю ночь. Если вы укутаете голову полотенцем, то при нагревании лечебные свойства заметно возрастут.
Усилим воздействие масел – согреем локоны!
Масло авокадо
Его рекомендуют применять уже после похода к парикмахеру и удаления секущихся концов, чтобы предотвратить дальнейшее их появление.
Можно использовать как масло, так и свежий овощ в виде пюре.
Льняное масло
Это единственное масло, которое при проблемах с волосами использовать не советуют.
Конечно, оно уникально и полезное по своему составу, но есть некие два «но»:
Особый уход
Если главная причина появления секущихся волос – ошибки в уходе, то следует заняться их исправлением:
Чистая голова без воды – как пользоваться сухим шампунем для волос.
Несколько рецептов домашних масок
Комплексное питательное и оздоравливающее действие на волосы оказывают всевозможные натуральные растительные масла, в особенности касторовое, репейное и оливковое. Выбранное масло наносят на голову на 10-20 минут, затем смывают. Вместо масел часто используют рыбий жир, он полезен не только при приеме внутрь, но и при нанесении снаружи.
Как избавиться от секущихся кончиков?
Любая женщина мечтает иметь густые и здоровые волосы, но зачастую сталкивается с такой проблемой, как секущиеся кончики, портящие внешний вид прически.
Локоны выглядят тускло и безжизненно, однако, на сегодняшний день существует целый ряд методик восстановления поврежденных волос.
Рассмотрим варианты лечения поврежденных волос.
Причины
Обезвоженность – недостаточное количество жидкости в организме может привести не только к ломким и сухим кончикам, но и к сухости кожи.
Авитаминоз – для хорошего состояния волос необходимо в достаточных количествах употреблять витамины, а также цинк, кремний, кальций и магний.
Химическое воздействие – частая покраска и применение химических средств ведет к расщеплению структуры волоса. После такого резкого воздействия защитный слой волоса повреждается, роговые чешуйки отслаиваются, в итоге локоны начинают путаться и ломаться.
Шампуни, которые содержат агрессивные вещества – к таким элементам можно отнести щелочь.
Регулярное использование фена и плойки – данные инструменты значительно повреждают волосы, пересушивая их.
Отсутствие головного убора – волосы могут портиться от прямого воздействия солнечных лучей летом и от слишком низких температур зимой.
Также ваши локоны могут потерять силу и блеск от постоянных стрессов.
Избавляемся от секущихся кончиков
Для начала специалисты рекомендуют пить достаточное количество воды, сбалансированно питаться и принимать витамины. Исходя из состояния волос вы должны решить, в состоянии ли вы самостоятельно справиться с проблемой или же следует обратиться к специалисту.
Методы лечения
Секущимся кончикам можно вернуть здоровый внешний вид при помощи различных масел, например:
Чтобы вылечить секущиеся кончики требуется некоторое время. Полное восстановление волос зависит от некоторых факторов: общего состояния волос, особенностей применяемых методов. Чтобы ускорить процесс восстановления не пользуйтесь какое-то время феном и плойкой для выпрямления или завивки волос. Принимайте комплекс витаминов, носите головные уборы в соответствии с сезоном.
Чтобы предупредить появление данной проблемы в дальнейшем, ухаживайте за волосами правильно, увлажняйте их масками и прейте достаточное количество воды.
Способы лечения, которые применяются в клиниках:
Также следуйте таким рекомендациям, как:
Используйте средства, которые подходят вашим волосам – ищите увлажняющий и восстанавливающий шампунь. Они разработаны специально для дополнительного увлажнения и питания волос протеинами и витаминами.
Данные средства не всегда способны разгладить секущиеся кончики, но могут предотвратить расслоение волоса по всей длине.
Используйте глубоко увлажняющий бальзам – вместо обычного кондиционера можно использовать бальзам, который глубоко увлажняет волосы. Это средство желательно оставить на волосах минут на 15-20, а затем сполоснуть прохладной водой. Если вы по какой-либо причине не можете найти маску против секущихся кончиков, то можете использовать бальзамы и маски для:
Употребляйте больше белка – белок является очень важным элементом, который отвечает за здоровый вид волос. Сбалансированное питание не поможет привести в порядок уже пострадавшие кончики, однако оно может укрепить волосы по всей длине и предупредить проблемы с волосами в будущем.
Не трите волосы после мытья – желательно просто промокнуть волосы сухим полотенцем, поскольку сильное трение может повредить локоны.
Старайтесь не делать горячих укладок, а если все же решились, то используйте защитные спреи. Помните о достаточном употреблении витаминов, микроэлементов и ношении головных уборов. Обратите внимание, что средства, содержащие сульфаты, силиконы и парабены только усугубляют состояние волос.
Лечение и восстановление кончиков волос
Последнее обновление: 27.02.2021
Торчащие в разные стороны секущиеся кончики делают любую, даже самую строгую прическу неаккуратной. Казалось бы, 10 минут назад волосы были уложены идеально, но… ты смотришься в зеркало и в сознании всплывает яркая мохнатая щеточка для уборки пыли.
Можно ли избавиться от секущихся кончиков? Конечно, можно. Главное – выбрать подходящее вашим локонам и коже головы средство. Сегодня мы поговорим о наиболее эффективных маслах для ухода за кончиками волос.
Причины секущихся кончиков
Сухие иголочки, распределенные по всей длине прядей или сосредоточенные в нижней части прически, не появляются просто так. Основными причинами поврежденных кончиков являются:
Волосы могут показывать владелице колючки и из-за разных внешних причин. Нередко жалуются на посеченные кончики и посетительницы бассейнов, хлор действует на локоны угнетающе. Повреждает пряди также длительное нахождение в сухом помещении, горячая вода, мороз и ветер.
Ухаживаем за кончиками
Прежде чем мы расскажем о маслах для волос от секущихся кончиков, хотим вас предупредить: восстановить поврежденные части прядей уже не получится. Заметив неприятные колючки, смело отправляйтесь в салон и состригайте их острыми ножницами. Только после того, как вы избавились от сухих кончиков, можно начинать лечение волос маслами.
Какое масло эффективнее?
Сложно точно ответить на вопрос о том, какое масло является самым эффективным при лечении секущихся кончиков. Многое зависит от индивидуальной реакции на тот или иной эфир. Давайте разберем каждый вид масла подробно.
Оливковое масло
Самым доступным средством против секущихся кончиков является оливковое масло. Этот целебный эфир особенно эффективен осенью и зимой, когда под воздействием домашнего отопления локоны становятся ломкими и сухими.
Как лечиться: Применять оливковую амброзию лучше в теплом виде. Для лечения нужно подогреть масло до температуры 40-60 градусов, нанести его на кончики или распределить по всей длине локонов. Средство нужно оставить на волосах на 2-12 часов (чем дольше вы будете держать состав на прядях, тем лучше). После такой оливковой терапии следует вымыть голову с привычным шампунем.
Миндальное масло
Питательное, нежное и ароматное миндальное масло не просто лечит посеченные кончики, но и прекрасно питает локоны, насыщает их полезными веществами, делает сильными и блестящими. Этот ореховый эфир блокирует воздействие окружающей среды на локоны и защищает их от дальнейших повреждений.
Как лечиться: Масло следует распределить по всей длине прядей, укутать голову полотенцем и оставить на волосах на 1-8 часов. Можно даже лечь спать в такой маске (предварительно укутав ее целлофаном и полотенцем), а наутро смыть состав с шампунем. После мытья некоторые косметологи советуют сполоснуть локоны легким раствором с уксусом.
Для лечения сухих кончиков также подойдет маска из миндального масла, сырого желтка и сока алоэ. Для приготовления следует смешать по столовой ложке ингредиентов и нанести полученные состав на волосы или кончики. Можно оставить маску на ночь, а утром смыть ее привычным способом.
Кокосовое масло
Кокосовое масло способно сотворить с волосами настоящие чудеса и надолго избавить прическу от секущихся кончиков. А если использовать этот африканский нектар 1-2 раза в неделю регулярно, можно сохранить блеск и гладкость даже окрашенных и сильно поврежденных прядей.
Как лечиться: Растопленное кокосовое масло наносят на локоны, держат голову в составе укутанной в течение 2-12 часов, а затем смывают средство с шампунем. Обладательницам жирных волос можно смешать масло с кефиром, йогуртом или другими кисломолочными продуктами. Если вы хотите сочетать лечение посеченных кончиков с укреплением и питанием луковиц, рекомендуется использовать кокосовое масло в сочетании с мандариновым.
Репейное масло
Это средство было известно еще нашим бабушкам как идеальное лекарство от выпадения волос. Однако мало кто знает, что репейное масло способно предупредить посечение кончиков и придать волосам природный блеск.
Как лечиться: Для приготовления маски достаточно взять 1-2 ложки масла. Средство нужно подогреть на водяной бане или в микроволновой печи, а затем – втереть в корни волос и распределить по всей длине локонов с помощью расчески.
Репейное масло можно сочетать с самыми разными компонентами, если вы хотите дополнить терапию против секущихся кончиков:
Касторовое масло
Касторовое масло – настоящий спасатель от сухости и ломкости локонов. Это средство склеивает чешуйки локонов, предохраняя их от вредного воздействия солнечных лучей, горячего воздуха. Кроме того, касторка прекрасно укрепляет луковицы и разглаживает пряди.
Как лечиться: Рекомендуется делать маски из касторового масла на ночь, чтобы утром как следует промыть локоны. Для приготовления следует 10 минут подогреть средство на водяной бане, а затем распределить его по всей длине волос. Маска тщательно оборачивается пленкой, укутывается полотенцем.
При желании для лечения секущихся кончиков можно соединить касторовое масло со свежемолотым кофе или медицинским спиртом.
Масло зародышей пшеницы
Ароматное, нежное и легкое масло зародышей пшеницы ценится красавицами за его питательные и увлажняющие свойства. Средство делает пряди ровными и гладкими, блестящими, послушными и приятными на ощупь. Чаще всего зародышами пшеницы лечат именно окрашенные волосы.
Как лечиться: Масло хорошо применять в сочетании с эфирами лаванды, жасмина или иланг-иланга (в пропорции 1:1). Средство наносится на локоны на 2-4 часа, а после этого смывается с шампунем.
Масло жожоба
Масло жожоба при лечении сухих кончиков можно применять как в чистом виде, так и в составе различных масок. Это средство прекрасно впитывается в кожу головы, стимулирует луковицы к росту и увлажняет локоны. Масло жожоба образует на поверхности волоса специальную защитную пленку, которая при всех своих полезных свойствах совершенно не ощущается на локонах, не придает им жирного блеска и тяжести.
Как лечиться: Самый простой способ лечения – добавлять несколько капель масла жожоба в бутылку с шампунем или бальзамом-ополаскивателем. Также можно распределить 2-3 капли масла между ладонями и нанести его на влажные волосы сразу после мытья. Средство не смывают, сразу приступают к укладке локонов.
Несколько слов об эфирных маслах
Лечить сухие кончики волос эфирными маслами в чистом виде нельзя: эти средства нужно смешивать с базовым маслом, например, одним из вышеперечисленных.
Эфиры также благотворно влияют на здоровье локонов:
Общие рекомендации
Все рецепты выглядят заманчивыми, а масла – волшебными, не правда ли? Однако, прежде чем отправляться в магазин и скупать сотни пузырьков, запомните два важных правила лечения волос маслами:
Надеемся, наши рекомендации по использованию масел в лечении волос будут для вас полезны. Однако прежде чем начинать косметические процедуры, важно устранить источник появления сухих локонов.
Нередко ключевой причиной секущихся кончиков волос является авитаминоз. Почему бы не подкормить волосы полезными веществами? Для интенсивного питания волосяных фолликулов и улучшения состояния локонов был создан витаминно-минеральный комплекс ALERANA®. Его уникальная формула «день» и «ночь» обогатит волосы витаминами, магнием, железом, кремнием и цинком.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Экспертное мнение: можно ли избавиться от секущихся кончиков (без ножниц)
Экспертиза красоты
Так как полностью отказаться от сушки волос феном, использования плоек и утюжков, а также окрашивания нам всем проблематично, то без своевременной профилактики и ухода появление секущихся кончиков неизбежно. SPLETNIK.RU узнал у экспертов, помогут ли в этом случае стрижка «горячими ножницами», правильная диета и косметические средства.
Секущиеся концы образуются из-за повреждения стержня волоса. Это связано с чрезмерной нагрузкой на фолликул, обычно химическим (окрашивание или химическая завивка) или механическим (например, инструментами для укладки) повреждением, — говорит парикмахер-стилист Кэш Лоулесс, отвечающий за идеальные укладки таких знаменитостей, как Белла Хадид и Кайли Дженнер.
Если их не лечить, секущиеся концы приводят к тому, что волосы начинают выглядеть тускло и безжизненно, а также легко ломаются.
Любой химический процесс, воздействие высокой температуры, даже негативные факторы окружающей среды, такие как УФ-лучи, ослабляют волосы и делают их более восприимчивым к повреждениям, — предупреждает парикмахер Дэвид Фелстед, директор клиники Даниэля Галвина по уходу за волосами и кожей головы.
Сюрприз! Такая простая вещь как, например, расчесывание волос, может спровоцировать появление секущихся концов, если вы слишком агрессивны. Хватит расчесывать волосы, как будто вы рубите дрова! Волосы хрупкие, поэтому относитесь к ним деликатно.
Один из способов узнать, не слишком ли вы грубы с вашей шевелюрой, — это послушать звук, который раздается, когда расческа скользит по волосам. Если это происходит практически бесшумно, вы делаете все правильно. Если слышите скребущий или рвущийся звук, надо умерить пыл. Если волосы слишком запутаны, начните расчесываться с кончиков и двигайтесь вверх, чтобы аккуратно распутать их. Убедитесь, что вы используете правильную щетку, это немаловажно.
Я рекомендую щетку с металлическими зубчиками, как у Raincray и гребень (это плоская расческа с крупными зубьями). Эти два продукта в совокупности значительно уменьшат повреждение волос, — советует эксперт.
Не отжимайте волосы полотенцем, это приведет к еще большей ломкости. Вместо этого просто промокните. И дайте волосам посохнуть естественным путем как можно дольше (они должны высохнуть на 60-90 процентов), прежде чем воспользоваться феном,
— говорит Сэм Бернетт, владелец и креативный директор Hare & Bone.
Никогда не прикасайтесь насадкой фена к волосам. Используйте его, чтобы лишь создать форму и разгладить кутикулу. Поместите фен прямо над волосами и расчесывайте, — рекомендует Стив Робинсон, арт-директор Electric Hair Group.
Следите за температурным режимом
Да, температура плойки и утюжка действительно имеет значение. Чем выше нагрев, тем больше вреда, и не всем нужно 450 градусов, чтобы сделать укладку. Кэш рекомендует уменьшить температуру вашего горячего инструмента до 285 градусов и посмотреть, справится ли он с работой. Если нет, вы можете медленно увеличивать температуру, пока не получите желаемый результат.
Это миф, что чем горячее стайлер, тем дольше сохранится укладка. Волосы достигают оптимальной формы при 180 градусах, поэтому если температура выше, они повреждаются. Здоровые волосы содержат кератин (белок), который при нагревании более чем на 200 градусов разрушается, — предупреждает эксперт.
Лучше выпрямляйте или закручивайте маленькие пряди: да, это займет немного больше времени, но поверьте — если вы сможете сохранить температуру на отметке ниже 200, то волосы скажут вам спасибо.
Укладывайте только чистые волосы
Большинство масел и горячие стайлеры плохо работают вместе. Если, например, вы случайно оставили кондиционер на своих волосах или не смыли его полностью, возможно, вы готовите волосы, а не укладываете их. А поджаренные пряди — это секущиеся концы. Поэтому убедитесь, что волосы чистые перед укладкой, масла и сыворотки лучше наносить в самом конце.
Волосы ни в коем случае нельзя сушить вниз головой — так вы «распушаете» чешуйки, раскрываете их, травмируя тем самым кортекс волоса и ухудшая общее состояние локонов. Запомните — поток воздуха обязательно должен идти от корней к концам, не перпендикулярно и не от кончиков к корням, — советует Елена Доброгорская, врач-трихолог японской космецевтики для волос Kaminomoto.
К сожалению, единственный реальный способ избавиться от секущихся кончиков — это отрезать их. Потому что нет ничего, что могло бы волшебным образом снова склеить их.
Нужно регулярно освежать срез волос. Когда секущийся волос поднимается внутрь полотна, от него гораздо труднее избавиться. Делать это нужно не реже, чем раз в два месяца. Второе правило — после мытья головы пользоваться специальными несмываемыми средствами. Обладательницам темных волос я рекомендую средства на масляной основе. Блондинкам больше подойдут увлажняющие кремы, так как масла зачастую пересушивают блонд, — советует Иван Савски, арт-директор салона профессионального окрашивания WOW.
Но если вы категорически против стрижки, попросите своего стилиста попробовать чистку волос — техника, которая удаляет секущиеся концы без потери длины. Вот она в действии.
Много-много масок для волос
Вы не можете восстановить секущиеся концы навсегда, но есть некоторые удивительные продукты, которые могут сделать их менее заметными, а волосы гладкими. Если вы не хотите тратить кучу денег на новые средства для укладки, попробуйте домашнюю маску, чтобы напитать сухие, поврежденные волосы.
Обратите внимание на маски с кокосовым маслом и маслом сладкого миндаля, которые сделают локоны блестящими и гладкими уже после первого использования. Но только не забудьте смыть продукт полностью перед укладкой.
Герметизация сеченых концов с помощью масел, сывороток и кремов — лучший способ их скрыть. Эти продукты действуют как клей. Однако эффект чисто поверхностный — после того, как вы смоете продукт, карета превратится в тыкву. Мне нравятся средства Moroccanoil Treatment, сыворотка David Mallet и маска Iles Formula Haute Performance, — говорит знаменитый британский парикмахер Джордж Нортвуд, работающий с Алисией Викандер и Алексой Чанг.
Елена Доброгорская для лечения кончиков рекомендует трихологические масла, например, аргановое, которое прекрасно восстанавливает кутикулу волоса.
Используйте ухаживающие средства с биоидентичными церамидами, скваланом и протеинами шелка, которые заполняют частицы белком. Дело в том, что косметические жиры, схожие по составу с нашими, формируют гидролипидную пленку, которая защищает волосы от вредного внешнего воздействия. А протеины, аналогичные нашему кератину, запаивают «дыры» в структуре волоса, — говорит она.
Также не забывайте о салонных уходах, которые имеют пролонгированный эффект. Иван Савски рекомендует японский уход DemiComposio, который работает не только с секущимися кончиками, но и полностью восстанавливает структуру поврежденных волос изнутри. Он способен надежно защитить волосы перед любым химическим воздействием и восстановить после. Программа состоит из нескольких продуктов, которые мастер наносит на волосы поэтапно — шампуня, масок и сывороток. Обычно процедуры делают курсом раз в неделю на протяжении одного-полутора месяцев. Либо в качестве профилактики раз в месяц в день окрашивания или стрижки.
Популярная услуга стрижки «горячими ножницами» с медицинской точки зрения не очень эффективна для лечения секущихся концов. Если проблема уже наблюдается, и помимо стрижки вы никак не ухаживаете за шевелюрой и своим здоровьем, то кончики будут оставаться в том же плачевном состоянии, — уверена Елена Доброгорская.
Итак, как он работает? Это уход, в составе которого большая доза белков (в основном кератина), они разглаживают и укрепляют хрупкие пряди. Такой уход также придает зеркальный блеск и сокращает время укладки вдвое.
Питайте волосы изнутри
Чтобы поддерживать красоту волос, очень важно держать баланс витаминов, белка и микроэлементов — цинка, железа, марганца, магния, селена и многого другого. Как только что-то «ломается» в организме, кожа и волосы первыми реагируют на неполадки. Для этого лучше всего проходить ежегодные чек-апы со сдачей анализов на гормоны, витамины и прочие вещества.
Если все в норме и волосы напитаны полезными веществами и энергией, то даже внешнее воздействие на них будет не так сильно влиять, как на волосы без достаточного питания.
Биотин (содержится в грецких орехах, чечевице и коричневом рисе) метаболизирует жиры, углеводы и белки таким образом, что укрепляет волосы и ногти, а фолиевая кислота (содержится в зелени и апельсинах) способствует выработке красных кровяных телец (эритроцитов), которые стимулируют рост локонов.
Спите на шелковой подушке
И еще один небанальный совет — спите с распущенными волосами и замените хлопковую наволочку на шелковую. Она лучше скользит, волосы не будут цепляться, когда вы ворочаетесь, а значит вероятность повредить их сводится к минимуму.