скачет давление то низкое то повышенное что за болезнь
Давление (скачки давления)
К сожалению, резкие перепады артериального давления — это неприятное явление, которое может впервые появиться у человека в любом возрасте. Величина артериального давления зависит от времени дня, усталости, от того, что человек съел и выпил, от его психологического, эмоционального состояния, от метеоусловий. И, если проблема скачков давления вошла в систему и стала привычной, стоит забить тревогу и принять меры для стабилизации давления.
Для здорового среднестатистического человека нормальным считается давление 120/80. Однако, для каждого конкретного человека эта цифра довольно индивидуальна и может колебаться в определенных пределах, считаясь нормой, если, конечно, при этом человек чувствует себя бодрым и здоровым.
Если давление скачет постоянно — это, однозначно, считается отклонением от нормы. Современные клинические исследования подтверждают, что даже небольшое повышение артериального давления, если оно происходит регулярно, повышает вероятность возникновения мозгового инсульта и других серьезных заболеваний.
Причины скачков давления
Наверное, не раз каждый страдающий гипертонией замечал, что его давление постоянно изменяется, при этом возникают своеобразные «скачки» давления, то есть оно то повышается, то, наоборот, понижается.
Тут можно назвать несколько причин:
Скачет давление?
Чтобы поставить диагноз и оказать необходимую помощь, врач-невролог выслушает ваши жалобы, проведет осмотр и комплексное неврологическое обследование, которое включает в себя:
В дополнение к основному обследованию, при необходимости врач может назначить:
Мы применяем такие методы лечения, как:
Заболевания сопровождающиеся изменением давления
Врач невролог, вертеброневролог, невропатолог-эксперт.
Чем опасны скачки давления? Почему прыгает давление, то высокое, то низкое?
Здравствуйте, дорогие читатели. Когда показания тонометра у одного человека меняются в течение дня по нескольку раз, то это явно нездоровая ситуация. Это может быть вызвано разными причинами, но абсолютно ясно, что для здоровья такие скачки являются очень опасными. Артериальное давление отражает работу сердечнососудистой системы, которая отвечает за функционирования всех органов и самочувствие человека. Частое изменение давления — это не показатель возраста человека, с такой проблемой могут столкнуться не только пожилые, но и молодые люди. Медиками определено, что нормой считается артериальное давление – 120/80.
У здорового человека оно может колебаться в разное время суток, ночью понижаться, днём повышаться. При правильной работе организма, давление быстро приходит в норму, если скачки не прекращаются, то это тревожный знак
Чем могут быть опасны скачки давления
Исследования стали основанием для заявления, что скачки артериального давления свидетельствуют о нарушении в работе сердечнососудистой системы, которые могут спровоцировать инсульт, либо инфаркт, привести к ишемической болезни сердца.
Когда давление прыгает, например, повышается, происходит деформация стенок сосудов, они уплотняются, сокращая просвет. Этот фактор влияет на ухудшение работы сердца, артерии не могут справиться со своей задачей и разрываются.
При понижении артериального давления, приток крови к органам замедляется. Это приводит к неправильной их работе из-за нехватки кислорода и питания. Часто возникает гипоксия, которая влечёт за собой нарушение функции клеток в органах.
Почему скачет давление, то низкое, то высокое — основные причины
Причины, по которым происходит резкое повышение или понижение артериального давления, могут быть самые различные, но чаще всего это возникает вследствие артериальной гипертензии.
Следующие факторы, так или иначе, влияют на резкие изменения показателей на тонометре:
1. Нарушенная работа эндокринной системы
Широко распространён этот фактор у женщин в период климакса или перед критическими днями.
2. Чувство переутомления, стресс
Одна из причин, которая часто вызывает скачок артериального давления. Гипертонический криз может случиться из-за нервной работы, регулярных недосыпаний.
3. Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
При понижении и повышении давления, врач зачастую ставит диагноз ВСД. Сбой в вегетативной регуляции работы сердечнососудистой системы может вести за собой скачки давления. Наиболее часто с такой проблемой можно встретить пациентов подросткового возраста.
4. Изменение погоды (метеочувствительность)
Многие люди реагируют на изменения погодных условий, это проявляется в скачках артериального давления. Они ведут за собой ухудшение общего состояния организма.
При перелётах, когда происходит смена часовых поясов, давление может повышаться или понижаться.
5. Питание
Постоянное употребление натурального кофе, неспособность регулировать количество выпитых чашек, приводит к скачкам артериального давления. Повысить или понизить показатели может и крепкий чай, алкоголь или большое количество выпитых энергетических напитков.
6. Сигареты
Курение негативно сказывается на здоровье, не обходит и работу сердечнососудистой системы. Злоупотребление этой пагубной привычкой способно спровоцировать скачок артериального давления.
7. Резкое изменение положение тела
Наверняка многие, после того, как резко встали, либо наклонились, видят перед глазами много чёрных точек, испытывают резкую головную боль.
Эти симптомы свидетельствуют о том, произошёл скачок давления. К тому же может добавиться головокружение или потеря сознания.
8. Остеохондроз
Это состояние называют болезнью современности. Давление при таком факторе может скакать вверх и вниз из-за малоподвижного образа жизни, сидячей работы.
Что делать в домашних условиях, к какому врачу обратиться
Хроническое пониженное или повышенное давление может не доставлять такого дискомфорта, как его резкие скачки.
Даже без измерения тонометром можно определить, что давление поднялось, по таким признакам.
Признаки
Резкое снижение давления можно самостоятельно диагностировать по наличию следующих симптомов.
Симптомы
При ощущении одного из таких признаков, человек спешит воспользоваться тонометром и измерить своё давление. Если показатели определили скачок, то потребуется предпринять меры для его нормализации. Когда артериальное давление изменилось не на много единиц, то можно его восстановить без вызова бригады скорой.
При резком понижении давления уже давно отмечено, что привести его в норму помогает крепкий натуральный кофе с кусочком горького шоколада, сладкий чай с лимоном.
Для улучшения состояния, находясь дома, можно принять несколько капель настойки женьшеня, либо элеутерококка. Скачок давления вверх предусматривает приём медикаментозных препаратов, направленных на его снижение.
При частых колебаниях давления, опасаясь за здоровье, лучше обратиться за помощью к специалистам. Первым делом потребуется консультация терапевта.
Если он увидит необходимость в дополнительном обследовании, то направит к следующим врачам.
К какому врачу обратиться
Первая помощь при повышенном давлении – что делать дома
В случае повышения артериального давления, его можно снизить, выполняя следующие действия.
Самая первая помощь
Измерять артериальное давление можно через каждые 15-20 минут.
Первая помощь при пониженном давлении – что делать дома
Понижение давления не менее опасно, чем повышение. При изменении его показателей, человек может почувствовать головокружение, либо упасть в обморок.
Первая помощь, которую необходимо оказать самостоятельно или своим близким, заключается в следующем.
Самая первая помощь
Как привести давление в норму
От изменения артериального давления страдают все, вне зависимости поднялось оно на несколько единиц, либо упало.
На показатели, которые отображает тонометр, могут повлиять много факторов, как внутри организма, так и банальная смена погоды.
Нормализовать давление можно медикаментами, народными средствами, либо настоями.
Настойки аптечные
Распространённым заболеванием среди людей разного возраста является гипертония. Давление может «подскочить» совершенно внезапно, а медикаментов не откажется в домашней аптечке.
В таком случае, на помощь придут настойки на лекарственных травах, которые желательно иметь в холодильнике. Они кончаются гораздо медленнее, чем таблетки от повышенного давления.
Во всех аптеках представлен широкий выбор средств на спирту, которые эффективно понижаю артериальное давление на несколько единиц. Чаще всего, гипертоники принимают такие настои:
Валериана лекарственная на спиртовой основе
Настой обладает всеми необходимыми качествами для понижения давления, снимает спазмы, производит успокаивающий эффект.
Пустырник
Второй популярный настой для понижения показателей артериального давления. Принцип, по которому действует это средство, во многом схож с настойкой валерианы.
Оказывает мягкое седативное действие на вегетативную нервную систему человека. Приводит в норму не только давление, но и приводит в порядок работу сосудов.
Народные средства
В народной медицине есть средства и рецепты, которые помогут снизить давление, но полностью заменять ими приём медикаментов не следует. Но, зная о некоторых из них, можно привести в норму давление, когда нет под рукой таблеток.
1. Чеснок
Зубчик этой пикантной пряности способен не только повышать иммунитет и бороться с вирусами, но и понижать повышенное артериальное давление. Это возможно благодаря содержанию в нём аллицина, который положительно воздействует на сердечную мышцу.
Простота приёма делает чеснок доступным средством для профилактики высокого давления. Достаточно на протяжении дня добавлять к еде по одному зубчику. Есть чеснок необходимо на протяжении трёх дней, затем прерваться на два дня.
2. Мёд
Благодаря своему богатому составу, мёд отлично справляется с нормализаций артериального давления. В народной медицине часто используются рецепты, в которых именно он является главным компонентом.
При этом не только понижаются показатели давления, но и улучшается общий состав крови, сосуды становятся более эластичными.
Один из рецептов состоит из малины, мёда и воды. Потребуется крутым кипятком (200 мл.) залить 100 гр. малины, настоять до тех пор, пока вода не станет комнатной температуры. В остывший настой добавить одну столовую ложку любого мёда, пить средство перед сном.
Почему скачет давление у пожилых людей
В пожилом возрасте практически каждый страдает от слишком высокого или низкого артериального давления.
Многие знают о своём диагнозе и принимают таблетки от гипертонии. Но случаются моменты, когда давление меняется по нескольку раз за день, а то и в течение одного часа. Такое состояние приводит к упадку сил и чувству «невесомости», которое обычно сопровождают головные боли, тошнота или головокружение.
Если не предпринимать никаких действий, то такие скачки в пожилом возрасте могут привести к более серьёзным проблемам.
Изменение давления может быть связано с приёмом других лекарственных препаратов, которые нередко в большом количестве врачи прописывают пожилым пациентам.
У некоторых изменяется давление из-за определённых продуктов. Например, при чувствительности к соленостям, происходит резкий скачок давления. Как уже было сказано выше, кофе и крепкий чай могут стать причиной повышения артериального давления.
Наличие заболеваний может спровоцировать изменение давления к более высоким или низким показателям. При холестериновых бляшках, которые есть у многих людей старшего возраста, происходит сужение просвета в артериях.
Этот момент провоцирует скачки давления в течение дня. Очень часто артериальное давление изменяется при недостаточном употреблении жидкости, которое приводит к обезвоживанию организма.
Мои отзывы при скачках давления
У меня бывали скачки давления, то высокое, то низкое. Такое может быть в течение дня, или сразу же. Измерив давление я наблюдаю 90 на 60, а затем спустя определенное время 130 на 80. Я обратилась к врачу, мне поставили диагноз вегето-сосудистая дистония.
Назначили Магне В6, валериану, и др. лекарства. Также мне назначили делать несколько раз в год массаж воротниковой зоны. Следить за питанием, не нервничать, больше гулять на свежем воздухе.
Буду рада, если Вы напишите свой отзыв при скачках давления, каких врачей Вы обходили, какой у Вас диагноз, и что Вы принимаете?
Скачки давления при ВСД
За долгие годы наблюдений, диагностики и лечения пациентов специалисты Юсуповской больницы доказали свое умение помогать пациентам решить их проблемы, повысить качество жизни, перейти от «терпеть» до «преодолеть». Врачи Юсуповской больницы помогут определить возможные причины, подберут препараты, которые помогут конкретному пациенту и в конкретной клинической ситуации.
Повышенное артериальное давление – причины и симптомы
Повышение артериального давления чаще всего является реакцией организма человека на раздражитель (стресс, гормональные перестройки, смена климата и т.п.). Организм, в свою очередь, компенсаторно увеличивает частоту сердечных сокращений, заставляя сердце работать интенсивней и с большей силой. Но бывает и противоположная ситуация – когда высокое артериальное давление сопровождается низкой частотой сердечных сокращений. Причиной этого является нарушенная регуляция сердечно-сосудистой системы. При низком пульсе и высоком АД в первую очередь страдают мозг и сердце. Нарушение кровоснабжения этих органов может угрожать жизни пациента, поэтому он нуждается в немедленном обследовании и лечении.
Со временем скачки давления беспокоят все чаще. Это отражается на самочувствии человека. Симптомы, которые могут беспокоить пациента:
Данные симптомы заставляют человека забыть обо всем и сконцентрироваться только на самочувствии, тем самым усугубив ситуацию. При измерении тонометром повышение артериального давления может достигать крайне высоких цифр. При этом усиливается головная боль, учащается сердцебиение, появляется страх смерти. Несмотря на столь плохое самочувствие, данные скачки давления не несут за собой тяжелые последствия. Не более чем через два часа криз закончится увеличенным мочевыделением.
Повышенное артериальное давление в данном случае очень важно дифференцировать от гипертонического криза, который является опасным для здоровья и жизни пациента и нуждается в неотложных терапевтических мероприятиях.
Низкое артериальное давление – причины и симптомы
Низкое артериальное давление также является осложнением ВСД, доставляющим пациентам не меньше хлопот. Организм пациента реагирует на раздражающие факторы расширением периферических сосудов, а в ЦНС доминирует торможение. Низкое артериальное давление пациенты оправдывают для себя всевозможными второстепенными причинами, не замечая других симптомов.
При низком артериальном давлении чаще всего наблюдаются нижеперечисленные симптомы:
Лечение проявлений ВСД в Москве
В связи с тем, что ВСД приносит много дискомфорта в жизнь пациента, большинство начинает заниматься самолечением. Скачки давления настолько нестабильны и непостоянны, что пациенты принимают несколько препаратов разных групп, которые блокируют действие друг друга.
Лечение ВСД должно начаться только тогда, когда исключена органическая природа симптомов, ведь подобную клинику имеют многие заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем, аллергии, очаговые инфекции и др.
Терапия ВСД комплексная:
В связи с постоянной тревогой, боязнью приступов, сонливостью и нарушенным сном пациенты не могут самостоятельно с этим справиться. Назначенный препарат «Паксил» успешно справляется с поставленной перед ним задачей – улучшается сон, пациенты избавляются от панических атак, уходит тревога. Важной особенностью «Паксила» является способность не влиять на артериальное давление, что позволяет его применять у пациентов как с гипер-, так и с гипотонией.
При легких нарушениях при своевременном начале лечения отлично проявил себя «Тералиджен». Он обладает мягким седативным эффектом, а действовать начинает практически сразу после приема. Важным является и то, что препарат потенцирует действие других лекарств, потому принимать его приходится в небольших дозировках, а это очень нравится пациентам.
При гипертензивном типе ВСД пациентам Юсуповской больницы наши специалисты успешно назначали лекарственный препарат «Конкор», который блокирует сигналы, стимулирующие сердце.
Конкор при ВСД уменьшает частоту сердечных сокращений, нормализирует сердечный ритм, способствуя снижению потребности сердца в кислороде. Конкор при ВСД способствует снижению активности в симпатическом отделе вегетативной нервной системы и действует непосредственно на сердечную мышцу. Конкор – препарат, который хорошо себя зарекомендовал в отношении нормализации сокращений сердца при наличии ВСД. Дозу препарата подбирает и корригирует только врач.
Пациенты Юсуповской больницы отмечают быстрый и длительный эффект и при соблюдении дозировки, назначенной нашими специалистами, побочных явлений не наблюдалось.
Так же хорошо зарекомендовал себя для лечения ВСД «Анаприлин». Хотя этот препарат неселективен и действует не только на рецепторы сердца, но он является препаратом выбора, когда эффект нужен немедленный. Уменьшая силу и частоту сердечных сокращений, блокируя действие гормонов, он снижает потребность сердца в кислороде. Под действием анаприлина при ВСД снижается артериальное давление. Пациенты отмечают преимущество Анаприлина при ВСД в том, что он работает быстро, а это приоритетно.
Обращая внимание на механизм повышения давления при ВСД, логичным будет рассказать в данной статье и об «Энапе». Препарат препятствует сужению артерий, не допуская развитие гипертонии и не позволяя повысить давление во время стресса или действия рефлекторного механизма. Этот препарат показывал хороший эффект у пациентов с частыми паническими атаками, так как под действием препарата рецепторы становятся невосприимчивы к адреналину, что позволяет разорвать порочный круг и справиться с симптомами ВСД.
Лечение проявлений ВСД в Москве
Медицина всегда динамично развивалась, и на данный момент существует целая масса эффективных методик лечения. Специалисты Юсуповской больницы, используя накопленные знания и умения, не престают поглощать новые знания. Панацеи от всех болезней нет, но это не повод оставаться наедине со своими проблемами. Врачи клиники находят индивидуальный подход, подбирают лечение, необходимое в конкретном случае, обеспечат комфортные условия, помогут там, где ваш организм не справился. Не миритесь с симптомами – запишитесь на прием по телефону Юсуповской больницы.
Скачки давления после коронавируса
Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория Движения” помогут в восстановлении после перенесенной коронавирусной инфекции (COVID-19)
Частым клиническим нарушением, развивающимся на фоне COVID-19, является изменение сосудистого тонуса и расстройство адекватной гемодинамики. Артериальное давление при коронавирусе у человека, в зависимости от исходного состояния и других немаловажных факторов, может повышаться или понижаться. С чем же связано подобное последствие и можно ли его преодолеть?
Рассказывает специалист РЦ «Лаборатория движения»
Дата публикации: 28 Октября 2021 года
Дата проверки: 30 Ноября 2021 года
Содержание статьи
Повышенное давление после Covid-19
У каждого второго пациента с симптомами новой коронавирусной болезни фиксируется повышение уровня АД. Такая медицинская статистика обуславливается широкой распространенностью среди населения артериальной гипертензии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенное давление при ковиде может быть следствием следующих процессов:
Чаще всего высокое давление после ковида фиксируется у пациентов, имеющих сопутствующие патологии и у людей преклонных лет (следствие возрастного сужения внутрисосудистых просветов).
Пониженное давление после Covid-19
Патологическое падение АД является одним из основных симптомов острого нарушения сердечной деятельности и развивающегося шока. При массовом поражении клеток вирусом SARS-CoV-2 происходит гиперактивация иммунной системы и развивается прогрессирующее неконтролируемое воспаление (цитокиновый шторм). Оно влечет за собой снижение тонуса, расширение и атонию сосудов, падение артериального давления, кризис микроциркуляции. Нарушение гемостаза приводит к структурным повреждениям клеток различных органов, дыхательной, полиорганной недостаточности.
Регистрирующееся после ковида низкое давление связывают с гипофункцией эндокринных желез, длительным постельным режимом, приемом некоторых групп лекарственных препаратов. Кроме того, падение АД может быть вызвано развитием вторичной гипотензии, вирусным повреждением нейронов головного мозга, посттромботическим синдромом и пр. Поэтому любые отклонения показателей гемодинамики от нормы требуют обязательной диагностики.
Как восстановить сердце и сосуды после коронавируса?
Для стабилизации артериального давления и восстановления функциональности сердечно-сосудистой системы необходимо продолжить прием рекомендованных лекарственных препаратов (с учетом их взаимодействия). В большинстве случаев нарушения в работе механизмов регуляции АД имеют временный характер и через 2-3 месяца состояние полностью нормализуется. Очень важный момент – регулярный самостоятельный контроль гипо- и гипертонии. При выраженных отклонениях от нормы необходимо срочно обращаться за врачебной помощью.
Немедикаментозные способы коррекции механизмов саморегуляции и нормализации артериального давления включают:
Людям, тяжело перенесшим заболевание и жалующимся на нарушенное давление после коронавируса, рекомендуется длительное диспансерное наблюдение.
Чем чреваты резкие перепады артериального давления? Как обезопасить себя
Людмила Алексеевна ГРИГОРЕНКО, врач-терапевт, к.м.н., заведующая поликлиникой в СМ-Клинике на ул. Клары Цеткин, Москва
— Людмила Алексеевна, давайте начнем с небольшого «ликбеза» для читателей.
Что такое артериальное давление? Почему его важно регулярно измерять и поддерживать в норме?
— Артериальное давление — это давление, которое кровь оказывает на артериальную сосудистую стенку. Давление — важный параметр жизнедеятельности организма, при оптимальных значениях которого человек чувствует себя хорошо и может вести активную жизнь. Необходимо регулярно измерять артериальное давление и поддерживать его в норме. При регулярном измерении исключается поначалу бессимптомное (то есть субъективно не ощущаемое человеком) повышение или понижение давление, а в дальнейшем привычка регулярно измерять давление позволит контролировать его скачки, которые могут представлять угрозу для сосудистой системы и в целом для здоровья человека.
— Склонность к повышенному или пониженному давлению – это врожденная характеристика, или на протяжении жизни тип давления может меняться? Скажем, если в подростковом возрасте человек был гипотоником, то может ли он в зрелом возрасте превратиться в гипертоника?
— Конечно, существуют индивидуальные особенности организма, при которых артериальное давление может быть незначительно ниже нормы с самого детства. Но если в детстве вы были гипотоником, то это не значит, что с возрастом не может развиться артериальная гипертензия. Повторюсь, тут все очень индивидуально. И еще: не существует вариантов нормального давления, «закрепленных» за определенным возрастом. Давление всегда должно быть ниже 139/89 мм.рт.ст, сколько бы вам ни было лет.
— Какие отклонения артериального давления от нормы считаются опасными и требуют неотложной медицинской помощи?
— Нормальными значениями АД считаются 110-139/70-89 мм.рт.ст. Внезапное повышение АД более 180/110 мм.рт.ст. может быть опасно развитием мозгового кровоизлияния, кровоизлияния в глаза, инфаркта миокарда, острой сердечно-сосудистой недостаточности, расслоением аорты. Также, как и внезапное снижение АД менее 100/60 мм.рт.ст. может быть опасно ишемическими поражениями органов и систем, потерей сознания. Что касается внезапного понижения АД, то кроме сердечнососудистой патологии необходимо исключить и острую патологию желудочно-кишечного тракта. Еще раз повторюсь, повышение или снижение АД, которые могут быть опасными и требуют неотложной медицинской помощи, должны быть внезапными и сопровождаться клинической картиной.
— Что касается гипотонии, есть люди, у которых изначально имеется склонность к пониженному давлению, и его повышение до нормальных цифр «обычного человека» (120/80) может считаться гипертонией, если сопровождается клинической картиной и поражением органов-мишеней.
Если человек все время живет с немного пониженным АД и при этом его самочувствие хорошее, не страдают системы и органы, значит данный уровень АД у него оптимальный. И в этом случае не нужно поднимать давление искусственно.
— Какие показатели давления считаются критически низкими и требуют срочной медикаментозной коррекции? Например, если человек померил бытовым тонометром давление, оказалось 96/52, голова кружится, ощущение слабости, упадка сил. Каковы должны быть действия в этом случае? Нужно вызывать скорую или пытаться поднять давление самостоятельно? Что бы вы посоветовали для подъема давления в бытовых условиях?
— Значительным считается внезапное падение артериального давления на 20-30% от привычных показателей, сопровождаемое слабостью, головокружением и т.д. Если мы говорим о критически низком АД, значит, скорее всего, говорим о шоковом состоянии, которое всегда имеет причину и требует экстренной медицинской помощи.
— Допустимая разница АД на руках составляет 10 мм.рт.ст. по систолическому АД и 5 мм.рт.ст. по диастолическому АД. Если разница больше, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Это может говорить о значительно выраженной дистонии сосудов, патологии шейного отдела позвоночника, патологии развития сосудов, появлении атеросклеротических бляшек или иного препятствия кровотоку.
— Очень низкое давление у женщины в возрасте около 50 лет в течение нескольких месяцев (без приема кофеина, элеутерококка или лимонника давление не повышается выше 100/58) свидетельствует только о гипотонии, или может быть симптомом других заболеваний? Каких?
— В таком возрасте очень часто начинаются гормональные изменения, которые могут вызывать как снижение АД, так и его повышение. Также центральные регионы России эндемичны по заболеваниям щитовидной железы, а они тоже могут приводить к развитию гипотонии. И, конечно, надо исключить ишемическую болезнь сердца, заболеваемость и смертность от которой занимает первое место в мире.
— Как долго можно принимать стимулирующие подъем давления препараты, в том числе растительные – левзею, лимонник, элеутерококк? Какие еще меры могут поспособствовать «подтягиванию» давления к нормальным значениям?
— В первую очередь, необходимо пройти обследование, чтобы понять причины гипотонии. Причиной гипотонии является и пониженный тонус сосудов, недостаточный объем циркулирующей крови. Вам необходимо ежедневно выполнять правильные аэробные нагрузки не менее 30 мин в день, выпивать достаточное количество жидкости, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха. Если нет других значимых причин для снижения АД, данные методы позволят «подтянуть» его до нормальных значений.
— Отчего возникает лабильность сосудов? Почему у некоторых людей давление начинает «скакать»? Какие факторы могут спровоцировать скачок давления?
— Лабильность сосудов, а впоследствии и АД, обусловлена нестабильностью сосудистого тонуса, проблемами в шейном отделе позвоночника, несоблюдением диеты, а именно повышенным потреблением поваренной соли. Также «скачки» артериального давления возникают при неправильном приеме гипотензивных препаратов. Если Ваш лечащий врач назначил такую терапию, она должна быть постоянная, ежедневная. При периодическом приеме и отмене данной группы препаратов, Вы сами провоцируете лабильность АД. Также значимый скачок АД может спровоцировать сильная стрессовая ситуация, чрезмерная физическая нагрузка, пережатие сосудов в шейном отделе позвоночника, злоупотребление солесодержащими продуктами (даже соевым соусом).
— Существуют ли какие-то особые правила поведения в сильную жару для гипертоников и гипотоников? Отличаются ли они друг от друга? Как правильно вести себя в душные летние дни людям, страдающим нестабильным артериальным давлением?
— При сильной жаре наши сосуды расширяются, и уменьшается возврат крови к сердцу, что может сопровождаться снижением АД. Для хронических гипертоников, по согласованию с лечащим врачом, в жаркий период может быть уменьшена дозировка гипотензивных препаратов. Если Вы склонны к гипотонии, обязательно необходимо пить достаточно воды (2,5-3,0 л), стараться избегать душных помещений, не переедать. И, естественно, необходимо не забывать о средствах защиты от солнца, времени нахождения на солнце. Если есть возможность находиться в тени или прохладном помещении с кондиционируемым воздухом — не пренебрегайте ею! Соблюдайте рекомендации и будьте здоровы!