белка пост психолог биография
Отзыв о психологе: Белка, 20 лет, Москва
Обратились с мужем в связи с проблемами в семейной жизни. Личная цель визита была узнать насколько мы подходим друг другу и разобраться в том, чего я хочу от этого брака.
Отзыв о работе: Замечательный подход. Уютная атмосфера в кабинете. Порадовало, что можно рассказывать как вдвоем, так и тет-а-тет. Советы, которые дали Лариса и Игорь помогли разобраться в себе и найти нужное для меня решение, которое во многом изменило мою жизнь и помогло осознать, чего мне не хватает. Приятно, что дают альтернативные варианты решения проблем и есть возможность выбрать то, что подходит именно тебе. Огромное спасибо за поддержку!
Отзыв о психологе: Белка, 20 лет, Москва
Аналитическая психологическая консультация Игоря и Ларисы Ширяевых. Задать вопросы и записаться на консультацию можно по телефону: +7 916 299 74 05. E-mail: consult@uspeshnie-mozgi.ru Будем рады помочь Вам!
НОВОСТИ
МЕТКИ
https://www.uspeshnie-mozgi.ru Успешные мозги – аналитическая психологическая консультация Игоря и Ларисы Ширяевых. Все авторские права защищены. Копирование материалов только по предварительному письменному согласованию с авторами.
Аналитическая консультация Игоря и Ларисы Ширяевых. Задать вопросы и записаться на консультацию можно по телефону:
+7 916 299 74 05. E-mail: consult@uspeshnie-mozgi.ru
Будем рады помочь Вам!
—————————————— Сайт предназначен только для людей старше 18 лет. Если вам меньше 18 лет, немедленно покиньте сайт!
Влада.психолог с 18 лет✨
belka__post
Если хотите мне заплатить подписывайтесь ❤️✨
Больше психологии и бесплатной помощи в сториз и постах ❤️
ТОП-5 мифов про осознанность
⠀
Первый важный миф и его разоблачение смотрите прямо сейчас в сторис 🗿❤️
⠀
Итак, миф №2
❌ Осознанность – это про буддизм.
⠀
Нет. Она не имеет отношения к определенной религии. При этом в каждом из течений есть практики для развития осознанности, потому что это набор инструментов для развития мозга.
⠀
Миф №3
❌ Практикам осознанности надо уделять слишком много времени.
⠀
Сидеть по 10 часов с позе лотоса это совсем другая история. На первых порах, занимайтесь обычными делами и иногда включайте объемное внимание, чтобы замечать, как дышите, что чувствуете, нет ли боли в теле. А уже потом подключать новые знания и глубокие практики, чтобы быть в контакте с собой и достигать целей в разы быстрее.
⠀
Миф №4
❌ Проживать негатив = страдать.
⠀
Опыт показывает, что если вы выработали привычку присутствовать в моменте, то несмотря на более яркое переживание боли, страдания от неё у неё намного меньше.
⠀
Миф №5
❌ Практики осознанности никак не помогают.
⠀
Существует огромное количество упражнений и выполнить самостоятельно, без наставника или учителя, некоторые из них бывает крайне сложно. Важно уметь выбирать практику под своё состояние и цель. Перед выполнением выбранной практики спросите себя: «А какой эффект я хочу получить?».
⠀
Например:
✨ Может это создание гармоничных и тёплых отношений с любимым человеком?
✨ Может быть, уменьшение конфликтов на работе и учёбе? И т.д.
⠀
Осознанность = чувствовать жизнь, быть здоровым и реализованным ❤️
Какой из мифов вас больше удивил? Делитесь 🌝
BelkaPost
BelkaPost — Международный логистический холдинг, в рамках которого представлена курьерская служба БелкаПост.
Высокие стандарты обслуживания и инновационный подход позволяют нам динамично развиваться на рынке курьерских услуг и занимать лидирующие позиции как по мнению клиентов, так и партнеров.
Я бывший сотрудник который ранее уже оставлял отзыв о работе, комментировал лживые комментарии о себе. Ранее я писал что обратился в суд, так как по нормальному, по человечески сдержа свое слово директор Андрей Васильевич не сумел сдержать и выплатить мне причитающиеся деньги. Процесс был долгим,хорошо что не затратным для меня, что не скажешь о тратах на юриста компании. Районный суд оставил иск без удоволетворения, потому что к сожалению не захотел вникать во все нюансы дела. А вот Областной суд г. Волгограда решил что данная компания обязана мне выплатить то что «зажала», сумма небольшая конечно, так как офф.доход это оклад 14100, но главное что я добился справедливости и честности по отношению ко мне. А все комментаторы которые говорили что я какой-то не такой, обиженный и т.д. просто обосрались. Ведь у них есть только слова и то вбитые им в голову, даже не собственные, а у меня официальный документ суда.
В итоге, раньше я писал что нейтрально напишу отзыв, каждый сам выбирает где работать, но сейчас просто напишу и дам совет, не тратить время на работу в этой компании. Все слова на собеседовании не подкреплены ничем кроме скрипта по которому проводят собеседования. Я же и другие бывшие сотрудники которых так же кинули на деньги, пишут и излагают факты. Надеюсь вы сэкономите себя время и деньги и найдете более достойную работу.
Но, если прям делать нечего, можете сходить послушать сказки и скоротать время до следующего нормального собеседования.
Да, были некоторые отрицательные нюансы на этапе моей работы в данной компании. Например, не всегда корректно работал сайт, предлагаемых услуг было не так много, как хотелось, но в течение последующих месяцев их увеличили в двое. Тут еще пишут про мотивационную программу, она как у многих компаний, предлагающих услуги имеет некоторые нюансы, Андрей Васильевич, вместе с HR менеджером нам ее подробно рассказывал и о том, как получать необходимые проценты нам было понятно. Если вы пришли “провести время”, то данные проценты вы не получите. За них надо работать, надо продавать.
Напишу максимально нейтральную информацию, так как судить читателям, никому мнение не навязываю.
Управляет всем бизнесом 1 или 2 человека в Москве. Я и другие руководители не видели их лиц и не знаем точных ФИО. Один общается по скайпу и зовут его Роман Евгеньевич, фамилия неизвестна.
Второй общается посредством чата в Битрикс24 под псевдонимом Максим Шмидт.
В офисе присутствует ген.директор Тисленко Андрей Васильевич, на него оформлены все юр.лица, по сути принимает процентов 30-40% решений и то больше административных, нежели стратегических для компании.
При собеседовании Вам скажут о больших планах и о масштабности холдинга. Если спросить какие компании входят в холдинг кроме курьерских служб, никто не ответит, скорее всего их нет. Мне за 6 месяцев работы такие данные так и не сказали)
В мои последние дни работы я слышал, что вот вот готовятся открыть филиал в Китае(нет).
Во время коронавируса компания сильно потеряла устойчивость, были введены удержания зарплаты и продолжаются до сих пор. 2/10 часть зарплаты и премии не будут выплаты вообще. 5/10 растянули на 6 месяцев. 3/10 выплачивается с периодическими задержками.
Меня «попросили» с должности обосновав это 3 претензиями(но при личном разговоре с ген.директором сошлись на том, что по сути обоснована только 1 которую я и не отрицаю, но которую можно исправить), но как я говорил ранее не тут принимаются решения, а в Москве. Предложили должность КАМа с такой же зарплатой, но я попросил официальную зарплату, которую прописать не согласились, предложив открыть мне ИП, полность оплачивать его и перечислять зарплату туда, на что я как здравомыслящий человек не согласился и принял решение покинуть компанию.
После меня уволились 2 менеджера, знаю что с ними рассчитались честно и полностью, но там и суммы прям небольшие.
Передо мной и после меня так же уволились 2 руководителя, одному не выплатили как и мне, по второму у меня нет точной информации, только непроверенная, что рассчитались не полностью, что-то удержав.
Вывод делайте сами, не бывает идеальных компаний, но на рынке хватает предложений с большими гарантиями для работника и с меньшим пафосом.
Осторожно Белка Кар
Им видите ли понятно но тоже не об этом.
Прикрываясь тем что жучок работает только в октелле компания спалилась присылая скрины её рабочего смтола с открытыми вкладками. Таким образом получив доступ к личной информации Белка кар нарушила 152 фз ( личные данные были на компе по второй работе) 272 ук рф ( не могут гарантировать что данные не ушли куда либо)
Просим помощи лиги юристов.
Лига Юристов
18.7K постов 27.8K подписчик
Правила сообщества
1. Действуют общие правила Пикабу.
2. Дополнительно к правилам Пикабу предупреждение, скрытие комментария, бан в лиге или перемещение поста из лиги, можно получить за:
— глумление, издевательство, высмеивание, троллинг, провокации, подстрекательство пользователей к неправомерным и преступным действиям, рекламу своих услуг;
— оскорбление и/или унижение пользователей, социальных групп, народов, национальностей, комментарии экстремистского характера, разжигание национальной, расовой, религиозной и иной розни и ненависти;
— шитпостинг, постинг не на юридическую тематику.
Что то ничего не понимаю. Компьютер ваш? Тогда каким образом «шпионское» ПО появилось на вашем компе? Установили вы сами или они приходили устанавливать? Если ставили вы то было ли какое то лицензионное соглашение либо в договоре была прописана какая то информация о передаче данных?
Кроме прочего: работал я как то с подобным ПО на компе. Банкинг первый начал верещать по поводу установленного шпионского ПО на компе, и отказывался работать.
Если вы ставили ПО то какие функции ПО должно было выполнять?
Соглашение из ПО от белки покажите.
Компьютер лично ваш или от фирмы?
так а з/п на каком основании не выплатили?
софт в студию для начала
Вот такие детские праздники
Всем привет, попал в тяжелую для себя ситуацию, хочу ей поделится, услышать советы, да и ваши истории. Месяц назад искал работу и неожиданно наткнулся на вакансию банкетного менеджера, подумал что это интересно, почему бы не вернутся в общепит. Откликнулся, пошел на собеседование и очень быстро, вроде вышел на работу и тут началось.
Вот сижу я в 5 утра с последними 100 рублями в кармане и думаю что делать. Сейчас как стукнет 8-30 утра я пойду в районный суд писать заявление на признание трудовых отношений и попробую потом написать в трудовую. У меня есть переписки в ватсап, рабочие группы, немного скриншотов и документов, надеюсь этого хватит как доказательства, но сколько это будет тянутся я не представляю. Думаю еще может пожаловаться в налоговую, потому что уклоняются они по страшному. Всю наличку которая приходит максимально пытаются списывать разными скидками, вычетами и всем подряд. Ну и классика в том что почти ни у кого нет сан книжек, да и конечно ни кто ни думает даже закрываются в пандемию. Просто через задний вход запускают детей и родителей.
Вот такая сумбурная история, с удовольствием бы послушал советов что можно тут сделать и ваших историй. Как схожу в суд попробую поспать и дополню историю, может кому будет полезно. Вот такие детские заведения.
BelkaPost
Белка.Пост (BelkaPost)–это умная курьерская служба нового поколения. Мы предоставляем услуги доставки документов и грузов по Всему миру для частных лиц, компаний, интернет-магазинов, курьерских компаний. Вы гарантированно сэкономите время и деньги.
Показать полностью.
Мы оптимизируем оформления и доставки документов и грузов по одному договору с более 30 службами экспресс-почты, и около 10 транспортными компаниями в «одном окне»
Ваш персональный менеджер освободит Ваших сотрудников, от звонков в несколько курьерских служб для выяснения местонахождения отправления.
Ваш персональный бухгалтер сформирует все закрывающие документы в один документ, при необходимости разобьет услуги по городам.
Оплачивать услуги всех курьерских служб можно в одном счете, один раз в месяц. Все возникающие проблемы с курьерскими службами мы берём на себя.
BelkaPost
в сообществе обновилась фотография
Приветствуем посетителей компании BelkaPost!
Оставьте, пожалуйста, ваши отзывы об обращении за услугами, общие впечатления о вашем посещении. Что понравилось больше всего?
Также приглашаем руководителей к сотрудничеству!
BelkaPost запись закреплена
Друзья! Информируем Вас о том, что в связи с колоссальной загрузкой курьеров и сортировочных пунктов сроки сбора и доставки грузов смещаются.
Нагрузка под конец года всегда возрастает. Этот год ещё сложнее из-за пандемии коронавируса. Многие курьеры находятся на больничном. Поэтому из-за нехватки ресурсов сроки забора и доставки могут смещаться.
Так, курьерская служба КСЕ была вынуждена отменить доставку в определённому времени;
Также был отменён тариф «Суточный», особенно большое смещение сроков наблюдается в Москве и в Московской области;
Заказы на текущий день с забором из Московской области должны быть оформлены до 10 утра текущего дня. Все заказы, оформленные после 10 утра автоматически переносятся на следующий день.
Мы просим Вас отнестись с пониманием к данной ситуации. Мы делаем всё возможное, чтобы нарушение сроков было минимальным
BelkaPost запись закреплена
Belka Post
BelkaPost запись закреплена
Зачем указывать характер груза?
При оформлении заказа в нашем личном кабинете помимо габаритов и веса необходимо указать, что именно планируется отправить. Зачем же это?
Знать, что именно находится в посылке необходимо всем участникам доставки:
Показать полностью.
ВАМ
В случае неприятных приключений груза, а именно деформации или потери, если было неверно указано, что именно в посылке, вы получите компенсацию на тот груз, который был указан при оформлении заказа.
КУРЬЕРСКОЙ СЛУЖБЕ
Более хрупкие и ценные грузы соответственно маркируются и требуют более бережного обращения.
ТРАНСПОРТНОЙ КОМПАНИИ
Даже если в контейнере будет всего одна посылка с неверно заявленным содержимым и это вскроется, задержат весь контейнер
Просим относится с понимаем и верно указывать характер груза
BelkaPost запись закреплена
Представьте ситуацию: курьер приехал на адрес доставки, пытается дозвонится до получателя и. не может этого сделать
Возможно несколько причин:
Показать полностью.
-получатель не слышит звонок;
-получатель не находится на данном адресе;
-при заполнении контактного номера телефона допустили ошибку.
Как бороться?
-при заполнении данных получателя указывайте актуальные номера телефонов;
-если срочно необходимо изменить адрес доставки необходимо в личном кабинете Белка Пост написать актуальный адрес в графе «чат с перевозчиком»
BelkaPost запись закреплена
Почему цена на услугу может измениться?
Платное ожидание. Ожидание курьером груза тарифицируется как платное ожидание. Тариф с среднем 150 р. 30 мин.
Курьер не смог доставить заказ, т.к получатель был не на месте.
В данном случает выставляется «холостой пробег».
Ошибочно указан адрес.
Бывает, что указывается юридический адрес, а не фактический. Опять же холостой пробег + новый расчёт стоимости отправления.
BelkaPost запись закреплена
Что будет, если курьер не дозвонился?
Как показывает практика, больше половины из невыполненных заказов не доставляют вовремя, потому что курьер не смог дозвониться до получателя или получатель оказался не на указанном адресе. Такие случаи происходят довольно часто. Давайте разберёмся по—порядку.
Курьер звонит перед выездом?
Показать полностью.
Единого для всех КС правила нет, поэтому мы опишем, как делают большинство служб. Как правило, курьер звонит получателю примерно за час до доставки.
Трудности, обычно, заключаются в том, что курьеру необходим пропуск на объект. Он звонит получателю, но не может с ним связаться, поэтому звонит менеджеру. Тот, в свою очередь сначала также звонит получателю, а потом уже связывается с отправителем. Если не получилось связаться с отправителем или сам отправитель не смог связаться с получателем курьер возвращает отправление на склад. В этом случае отправителю выставляется «холостой пробег».
Как предотвратить задержку доставки?
— указывая данные получателя, убедитесь в том, что они актуальны.
-ВАЖНО! Если юридический и фактический адрес не совпадают
необходимо указывать именно фактический адрес.
-укажите дополнительный телефон для связи с получателем.
-если есть необходимость в указании данных конкретного работника компании убедитесь в том, что он точно будет на рабочем месте.
Большая часть ответственности лежит именно на ОТПРАВИТЕЛЕ. Пожалуйста, очень внимательно проверяйте данные получателя